第480章 西之林的軍師
學了三個煉體姿勢,方恆、大黑和茉莉已經累得快沒有形狀了。
特別是茉莉,都快累成一張毛毯了,但方恆這次居然比它厲害,迴家的時候還能正常地走路,這讓它心裏很不服氣,並同時有點心慌。
如果一直這麽下去,它在家裏排行第三的地位可能就要保不住了!
本來大黑比它稍微厲害那麽一點點,它心裏就有點不爽了。
要是比它後來的方恆再比它厲害一點點,那它的日子還怎麽過啊?
不行,從今天開始不能貪玩了,要好好地訓練。
一路上胡思亂想,茉莉自己都沒有意識到,今天它的思維敏捷多了,想的問題也更多了。
到家之後,它也顧不得吃早飯,拖著疲倦的身體,就找到了老瘋子,跟著他一起練習打拳。
巫俊看到這貨突然這麽刻苦,也不知道它要玩什麽花樣。
不過隻要它不天天胡鬧,他也懶得去多管它了。
茉莉和大黑不一樣,是朝著體能方麵進化的,學了煉體功法後,就算再懶也不會差到哪裏去。
如果再進化一次,戰鬥力直追大黑也是有可能的。
所以現在他應該擔心的是他自己,這次的任務是把一根針折彎,他已經在這上麵花了太多時間,然而還沒有看到什麽希望。
眼看又要到年底了,他覺得不能再這麽拖下去,應該更加努力了。
有句話不是說,努力的人是最美的嗎?
他要爭取做今年年度最美的人。
……
楊薔迴到出租屋,把門窗都嚴嚴實實地關了起來,覺得唿吸急促。
她已經很久沒有這種“心跳”的感覺了。
在這裏忍辱負重了這麽久,今天終於有了迴報,怎麽能讓她不小小地激動一下?
把dv連上電腦,調出今天拍攝到的那些畫麵。
第一個姿勢的畫麵有點模糊,因為天黑,而且隔得很遠。
不過好在這個姿勢沒有什麽難度,就是一個雜技的柔術表演中,經常都有的一個姿勢。
後麵兩個姿勢,因為靠近了距離,所以畫麵就清楚多了。
她沒有急著修煉,因為這三個姿勢看起來都不太容易,她需要做好準備。
天亮之後,她匆匆出門,買了很多瑜伽墊和輔助用品。
又請工人在狹窄的出租屋裏裝了幾根鋼管,橫的豎的都有,這樣她就不需要別人幫忙,自己一個人就能練習。
這可是快速增強精神力的方法,絕對不能輕易流傳給別人。
她覺得等她完全學會之後,應該去雇傭兩個厲害的殺手,把所有知道這個方法的人和狗全部滅口。
想到這裏,她漂亮的臉蛋上不由露出一絲微笑。
牛老頭,還有那條大黑狗,你們好好等著吧!
用不了多少天,我就會讓你們知道我的厲害。
上午去給大黑當陪練的時,楊薔注意到,大黑的精神力果然比以前增加得更多。
這說明那套功法,的確是效果顯著!
這再次堅定了她的信心,迴到家就正式開始訓練。
為了讓身體更加靈活,她打開了空調,脫掉所有能脫掉的衣服,然後把腰放在一根橫著的鋼管上向後仰去。
女人的身體天生就比男人的柔韌,不過她的年齡稍微大了點,身體已經沒有小女孩的時候靈活,剛剛彎過九十度,就有點彎不下去了。
不過這都在的預料之中。
她從旁邊的紙箱裏拿出了兩個沉重的啞鈴,有了這個幫忙,她就不信彎不下去。
有了啞鈴的幫助,楊薔咬緊牙齒,隻聽咯嘣幾聲,腰部的骨頭傳來幾聲脆響。
劇烈的疼痛,讓她發出一聲悶哼,眼淚都流出來了。
mmp,這是誰發明的夭壽功法?
折騰了大半天,楊薔終於拉著旁邊的鋼管,勉強能把腦袋夾在小腿上了。
她隻感到肚皮都要被活生生撕裂,但她還是拚命忍著,並在心裏不斷地鼓勵自己。
再堅持一下就好了,精神力馬上就能蹭蹭地漲了!
她看著地上放著的一個大腦中,一秒一秒地跟著指針,就像過了幾十年一般地度過十分鍾。
終於完成了!
她就像從水裏撈出來一般,渾身都是;淋漓的香汗,嬌弱無力地倒在瑜伽墊上。
可是一分鍾過去了,十分鍾過去了,精神力卻沒有絲毫的變化。
任憑她一遍又一遍地檢查,但結果都是一樣。
這是為什麽?
明明都照著做了,為什麽精神力動都不動?
她不甘心地從地上爬起來,她就不信邪了,再做一次!
就這樣在家裏折騰了大半天,楊薔都要半身不遂了,可精神力還是一點都沒有動靜。
她躺在柔軟的瑜伽墊上百思不得其解,這到底是為什麽?
……
臨近夜晚,蘇昊然開著他的五菱宏光來到望子山上。
經過上次的美食節,西之林這個招牌,已經在西林市打響,整體來看效果不錯,但所謂樹大招風,隨之而來的各種麻煩也不少。
別看都隻是些小事,但如果不好好處理和應對,後果可能會很嚴重。
作為總經理,他自然不能遇到事情就讓大師出麵。
不過在他這段時間的努力之後,總算是暫時風平浪靜。
“今天有個人來找我,給我提了幾個意見,”蘇昊然說道,“我看了看,發現有些還不錯。”
巫俊一聽就知道是劉明和,看來他們前期的摸底工作已經完成,這是準備開始行動了。
不過這事他還沒來得及跟蘇昊然講。
現在他們要正式開始動作,自然要跟他講清楚,這樣才能順利合作。
於是他說道:“是我讓他去找你的。”
“你安排的?”
“對,”巫俊想了想,道,“我偶然發現的一個人,能力還可以。”
學了三個煉體姿勢,方恆、大黑和茉莉已經累得快沒有形狀了。
特別是茉莉,都快累成一張毛毯了,但方恆這次居然比它厲害,迴家的時候還能正常地走路,這讓它心裏很不服氣,並同時有點心慌。
如果一直這麽下去,它在家裏排行第三的地位可能就要保不住了!
本來大黑比它稍微厲害那麽一點點,它心裏就有點不爽了。
要是比它後來的方恆再比它厲害一點點,那它的日子還怎麽過啊?
不行,從今天開始不能貪玩了,要好好地訓練。
一路上胡思亂想,茉莉自己都沒有意識到,今天它的思維敏捷多了,想的問題也更多了。
到家之後,它也顧不得吃早飯,拖著疲倦的身體,就找到了老瘋子,跟著他一起練習打拳。
巫俊看到這貨突然這麽刻苦,也不知道它要玩什麽花樣。
不過隻要它不天天胡鬧,他也懶得去多管它了。
茉莉和大黑不一樣,是朝著體能方麵進化的,學了煉體功法後,就算再懶也不會差到哪裏去。
如果再進化一次,戰鬥力直追大黑也是有可能的。
所以現在他應該擔心的是他自己,這次的任務是把一根針折彎,他已經在這上麵花了太多時間,然而還沒有看到什麽希望。
眼看又要到年底了,他覺得不能再這麽拖下去,應該更加努力了。
有句話不是說,努力的人是最美的嗎?
他要爭取做今年年度最美的人。
……
楊薔迴到出租屋,把門窗都嚴嚴實實地關了起來,覺得唿吸急促。
她已經很久沒有這種“心跳”的感覺了。
在這裏忍辱負重了這麽久,今天終於有了迴報,怎麽能讓她不小小地激動一下?
把dv連上電腦,調出今天拍攝到的那些畫麵。
第一個姿勢的畫麵有點模糊,因為天黑,而且隔得很遠。
不過好在這個姿勢沒有什麽難度,就是一個雜技的柔術表演中,經常都有的一個姿勢。
後麵兩個姿勢,因為靠近了距離,所以畫麵就清楚多了。
她沒有急著修煉,因為這三個姿勢看起來都不太容易,她需要做好準備。
天亮之後,她匆匆出門,買了很多瑜伽墊和輔助用品。
又請工人在狹窄的出租屋裏裝了幾根鋼管,橫的豎的都有,這樣她就不需要別人幫忙,自己一個人就能練習。
這可是快速增強精神力的方法,絕對不能輕易流傳給別人。
她覺得等她完全學會之後,應該去雇傭兩個厲害的殺手,把所有知道這個方法的人和狗全部滅口。
想到這裏,她漂亮的臉蛋上不由露出一絲微笑。
牛老頭,還有那條大黑狗,你們好好等著吧!
用不了多少天,我就會讓你們知道我的厲害。
上午去給大黑當陪練的時,楊薔注意到,大黑的精神力果然比以前增加得更多。
這說明那套功法,的確是效果顯著!
這再次堅定了她的信心,迴到家就正式開始訓練。
為了讓身體更加靈活,她打開了空調,脫掉所有能脫掉的衣服,然後把腰放在一根橫著的鋼管上向後仰去。
女人的身體天生就比男人的柔韌,不過她的年齡稍微大了點,身體已經沒有小女孩的時候靈活,剛剛彎過九十度,就有點彎不下去了。
不過這都在的預料之中。
她從旁邊的紙箱裏拿出了兩個沉重的啞鈴,有了這個幫忙,她就不信彎不下去。
有了啞鈴的幫助,楊薔咬緊牙齒,隻聽咯嘣幾聲,腰部的骨頭傳來幾聲脆響。
劇烈的疼痛,讓她發出一聲悶哼,眼淚都流出來了。
mmp,這是誰發明的夭壽功法?
折騰了大半天,楊薔終於拉著旁邊的鋼管,勉強能把腦袋夾在小腿上了。
她隻感到肚皮都要被活生生撕裂,但她還是拚命忍著,並在心裏不斷地鼓勵自己。
再堅持一下就好了,精神力馬上就能蹭蹭地漲了!
她看著地上放著的一個大腦中,一秒一秒地跟著指針,就像過了幾十年一般地度過十分鍾。
終於完成了!
她就像從水裏撈出來一般,渾身都是;淋漓的香汗,嬌弱無力地倒在瑜伽墊上。
可是一分鍾過去了,十分鍾過去了,精神力卻沒有絲毫的變化。
任憑她一遍又一遍地檢查,但結果都是一樣。
這是為什麽?
明明都照著做了,為什麽精神力動都不動?
她不甘心地從地上爬起來,她就不信邪了,再做一次!
就這樣在家裏折騰了大半天,楊薔都要半身不遂了,可精神力還是一點都沒有動靜。
她躺在柔軟的瑜伽墊上百思不得其解,這到底是為什麽?
……
臨近夜晚,蘇昊然開著他的五菱宏光來到望子山上。
經過上次的美食節,西之林這個招牌,已經在西林市打響,整體來看效果不錯,但所謂樹大招風,隨之而來的各種麻煩也不少。
別看都隻是些小事,但如果不好好處理和應對,後果可能會很嚴重。
作為總經理,他自然不能遇到事情就讓大師出麵。
不過在他這段時間的努力之後,總算是暫時風平浪靜。
“今天有個人來找我,給我提了幾個意見,”蘇昊然說道,“我看了看,發現有些還不錯。”
巫俊一聽就知道是劉明和,看來他們前期的摸底工作已經完成,這是準備開始行動了。
不過這事他還沒來得及跟蘇昊然講。
現在他們要正式開始動作,自然要跟他講清楚,這樣才能順利合作。
於是他說道:“是我讓他去找你的。”
“你安排的?”
“對,”巫俊想了想,道,“我偶然發現的一個人,能力還可以。”