第65章 計劃趕不上變化[一更]
傑森在詳細考慮之後, 十分“勉為其難”地答應了尤朵拉的要求,趕鴨子上架地變成了她的訓練導師。
不過, 他臉上雖然一副非常不爽的死人臉,還嘀嘀咕咕著“麻煩精”,真到尤朵拉提訓練的時候, 卻非常慎重。
他一臉認真:“我得根據你的身體素質和訓練目標模擬詳細的計劃。”
雖然不願意承認,但是他從小到大接受過蝙蝠俠那麽多訓練, 耳濡目染, 對於訓練新人的想法早就和布魯斯差不多了。
故而, 當時的他是怎麽被訓練的, 現在他就怎麽訓練尤朵拉。
考慮尤朵拉現在十分疲倦,傑森就先送小姑娘迴學校宿舍了, 然後在第二天傍晚把小姑娘叫出來,給她做了一套全麵的體能測試。
bmi(身體質量指數)、肺活量、握力、八百米跑、體前驅、引體向上、仰臥起坐、負重跑、蛙跳和單腿深蹲……
尤朵拉信心百倍地上去測試,臉色慘白地扶著牆下來,累得滿頭大汗直喘氣, 連站都站不穩。
現在小姑娘的樣子挺可憐的, 挺讓人心疼的, 但是傑森看著體能測試單上的成績, 心塞地望天……覺得他還是心疼心疼以後的自己吧…
尤朵拉的體能測試單, bmi隻有17,連標準體重都沒達到, 瘦得可憐, 同樣的, 因為太瘦了,肺活量、握力、引體向上都是不達標。
好在她跑步還比較快(在哥譚跑不快就完蛋了),耐力也還行,還有發展的空間。
除此之外,傑森意外地發現,尤朵拉這姑娘的柔韌度……意外地很高。
別的不說,她進行立位體前屈測試的時候,整個人“嘩”地一下就完全彎了下去,上半身軀幹一瞬間彎曲了一百八十度,兩手還有餘力緊緊抱住自己的腳腕。
……這一項直接滿分。
傑森挑了挑眉:“你之前有做過類似的柔韌訓練?”
啊哈,沒想到吧?
尤朵拉就抬起頭,十分自豪地說:“我中學的時候,好歹也是參加過舞蹈社團的優秀學員好嗎?”
傑森:“?”
他是真的驚了。
舞蹈社團什麽鬼,別人去也就算了,尤朵拉一個中學時期就要跑去校外打工掙生活費的姑娘居然還有閑情逸致去練跳舞,這積極生活的態度也是醉了。
為了證明自己的話,尤朵拉又當場給傑森表演了一個爽快的一字馬劈叉,而且還是比較困難的橫劈叉。
她得意洋洋:“看吧!我柔韌度是不是很不錯?”
想她當初陪著露西一塊兒參加舞蹈社團,露西還沒學會劈叉她都已經在下腰了,這是什麽?這是天賦!她果然是天選之子,連柔韌度都是天生的軟!
傑森:“……”
雖然……但是……
雖然每一個羅賓的柔韌度都很不錯,尤其像夜翼這種從小就經受過馬戲團訓練的家夥,傑森也早就習慣了下個腰、劈個叉什麽的,但是看尤朵拉這樣堂而皇之、得意得不行的模樣,他心裏沒來由地就是一頓煩躁。
——你身嬌體軟你還蠻自豪是吧??
把尤朵拉的體能測試單拿到手之後,傑森就開始不緊不慢地仔細斟酌尤朵拉的訓練方針——畢竟,尤朵拉現在才開始訓練,已經有些晚了,和當初他訓練的狀態還是不一樣的。
而尤朵拉這邊也沒有閑著,在紅頭罩這邊沒出方案之前,她就安安心心地迴學校上課、寫作業,然後每天早上提前一個小時起床,去宿舍樓下的操場慢跑。
“你那邊不是暫時還沒有出計劃嘛?我就先慢跑練練耐力,沒問題吧?”
她給傑森打電話,態度十分積極。
傑森可有可無地點頭,遲疑了一下,語氣異常嚴肅地道:“通過你的測試單,我發現,目前最重要的不是你的耐力,你身上最嚴重的問題應該是你的bmi……”
“啥?”
尤朵拉一呆,沒反應過來。
傑森痛心疾首,語氣真誠:
“……你的bmi,太低了!所以你這段時間什麽也不要幹,吃多一點,再多吃一點,爭取長胖十公斤——想想看,如果你的噸位可觀,之前在拳擊場上我也不能那麽輕易地把你掀翻過來,對吧?”
尤朵拉:“………………”
傑森非常耿直地接著說:“你吃飯的錢我這邊也可以報銷啊。”
“啪”地一聲。
尤朵拉直接掛了電話,然後冷笑著把紅頭罩這狗人拉黑十分鍾。
傑森:???
正常迴歸上課,哪怕是僅僅過了兩天的時間,尤朵拉看阿黛爾和同學們也有一種恍如隔世的感覺。
遇見花房殺人案、被毒藤女盯上、和憎惡打架,居然還和蝙蝠俠、羅賓愉快地合作了,這兩天的時間過得漫長得好像兩年一樣。
而且在一切結束,查看係統的時候,尤朵拉發現這兩天裏,她通過暴打毒藤女和憎惡,又把這些天豪爽花出去,用來買符文、買英雄、給羅賓和紅頭罩升級裝備的錢給賺了迴來。
也就是說,她之前有多少錢,現在還是有多少錢,不虧也不賺。
除此之外,因為這兩天的任務完成情況很不錯,她的經驗條不斷暴漲,一口氣直接衝到了三十五級。
按照常理,拳頭1號又送給尤朵拉了一個抽獎券。
打開一看,發現裏麵又是一張“無限火力”的英雄體驗券,而且這個英雄看起來十分具有童趣,很好玩的樣子。
左右現在也沒有什麽機會用,尤朵拉看了看這個英雄的具體技能描述,就把這張體驗券先擱置在了一邊。
傑森在詳細考慮之後, 十分“勉為其難”地答應了尤朵拉的要求,趕鴨子上架地變成了她的訓練導師。
不過, 他臉上雖然一副非常不爽的死人臉,還嘀嘀咕咕著“麻煩精”,真到尤朵拉提訓練的時候, 卻非常慎重。
他一臉認真:“我得根據你的身體素質和訓練目標模擬詳細的計劃。”
雖然不願意承認,但是他從小到大接受過蝙蝠俠那麽多訓練, 耳濡目染, 對於訓練新人的想法早就和布魯斯差不多了。
故而, 當時的他是怎麽被訓練的, 現在他就怎麽訓練尤朵拉。
考慮尤朵拉現在十分疲倦,傑森就先送小姑娘迴學校宿舍了, 然後在第二天傍晚把小姑娘叫出來,給她做了一套全麵的體能測試。
bmi(身體質量指數)、肺活量、握力、八百米跑、體前驅、引體向上、仰臥起坐、負重跑、蛙跳和單腿深蹲……
尤朵拉信心百倍地上去測試,臉色慘白地扶著牆下來,累得滿頭大汗直喘氣, 連站都站不穩。
現在小姑娘的樣子挺可憐的, 挺讓人心疼的, 但是傑森看著體能測試單上的成績, 心塞地望天……覺得他還是心疼心疼以後的自己吧…
尤朵拉的體能測試單, bmi隻有17,連標準體重都沒達到, 瘦得可憐, 同樣的, 因為太瘦了,肺活量、握力、引體向上都是不達標。
好在她跑步還比較快(在哥譚跑不快就完蛋了),耐力也還行,還有發展的空間。
除此之外,傑森意外地發現,尤朵拉這姑娘的柔韌度……意外地很高。
別的不說,她進行立位體前屈測試的時候,整個人“嘩”地一下就完全彎了下去,上半身軀幹一瞬間彎曲了一百八十度,兩手還有餘力緊緊抱住自己的腳腕。
……這一項直接滿分。
傑森挑了挑眉:“你之前有做過類似的柔韌訓練?”
啊哈,沒想到吧?
尤朵拉就抬起頭,十分自豪地說:“我中學的時候,好歹也是參加過舞蹈社團的優秀學員好嗎?”
傑森:“?”
他是真的驚了。
舞蹈社團什麽鬼,別人去也就算了,尤朵拉一個中學時期就要跑去校外打工掙生活費的姑娘居然還有閑情逸致去練跳舞,這積極生活的態度也是醉了。
為了證明自己的話,尤朵拉又當場給傑森表演了一個爽快的一字馬劈叉,而且還是比較困難的橫劈叉。
她得意洋洋:“看吧!我柔韌度是不是很不錯?”
想她當初陪著露西一塊兒參加舞蹈社團,露西還沒學會劈叉她都已經在下腰了,這是什麽?這是天賦!她果然是天選之子,連柔韌度都是天生的軟!
傑森:“……”
雖然……但是……
雖然每一個羅賓的柔韌度都很不錯,尤其像夜翼這種從小就經受過馬戲團訓練的家夥,傑森也早就習慣了下個腰、劈個叉什麽的,但是看尤朵拉這樣堂而皇之、得意得不行的模樣,他心裏沒來由地就是一頓煩躁。
——你身嬌體軟你還蠻自豪是吧??
把尤朵拉的體能測試單拿到手之後,傑森就開始不緊不慢地仔細斟酌尤朵拉的訓練方針——畢竟,尤朵拉現在才開始訓練,已經有些晚了,和當初他訓練的狀態還是不一樣的。
而尤朵拉這邊也沒有閑著,在紅頭罩這邊沒出方案之前,她就安安心心地迴學校上課、寫作業,然後每天早上提前一個小時起床,去宿舍樓下的操場慢跑。
“你那邊不是暫時還沒有出計劃嘛?我就先慢跑練練耐力,沒問題吧?”
她給傑森打電話,態度十分積極。
傑森可有可無地點頭,遲疑了一下,語氣異常嚴肅地道:“通過你的測試單,我發現,目前最重要的不是你的耐力,你身上最嚴重的問題應該是你的bmi……”
“啥?”
尤朵拉一呆,沒反應過來。
傑森痛心疾首,語氣真誠:
“……你的bmi,太低了!所以你這段時間什麽也不要幹,吃多一點,再多吃一點,爭取長胖十公斤——想想看,如果你的噸位可觀,之前在拳擊場上我也不能那麽輕易地把你掀翻過來,對吧?”
尤朵拉:“………………”
傑森非常耿直地接著說:“你吃飯的錢我這邊也可以報銷啊。”
“啪”地一聲。
尤朵拉直接掛了電話,然後冷笑著把紅頭罩這狗人拉黑十分鍾。
傑森:???
正常迴歸上課,哪怕是僅僅過了兩天的時間,尤朵拉看阿黛爾和同學們也有一種恍如隔世的感覺。
遇見花房殺人案、被毒藤女盯上、和憎惡打架,居然還和蝙蝠俠、羅賓愉快地合作了,這兩天的時間過得漫長得好像兩年一樣。
而且在一切結束,查看係統的時候,尤朵拉發現這兩天裏,她通過暴打毒藤女和憎惡,又把這些天豪爽花出去,用來買符文、買英雄、給羅賓和紅頭罩升級裝備的錢給賺了迴來。
也就是說,她之前有多少錢,現在還是有多少錢,不虧也不賺。
除此之外,因為這兩天的任務完成情況很不錯,她的經驗條不斷暴漲,一口氣直接衝到了三十五級。
按照常理,拳頭1號又送給尤朵拉了一個抽獎券。
打開一看,發現裏麵又是一張“無限火力”的英雄體驗券,而且這個英雄看起來十分具有童趣,很好玩的樣子。
左右現在也沒有什麽機會用,尤朵拉看了看這個英雄的具體技能描述,就把這張體驗券先擱置在了一邊。