消除麵部皺紋的簡易方法有幾種
美容排毒瘦身1000問 作者：李天靈 投票推薦 加入書簽 留言反饋
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消除麵部皺紋的簡易方法有幾種
臉上出現了皺紋，消除的方法概括起來有以下幾種：
1.食療法：食物與皮膚的代謝、分泌和營養的關係十分密切，吃含維生素a較多的動物肝髒、蝦仁、菠菜、南瓜等可潤澤皮膚，防止皮膚幹澀、粗糙和萎縮。多吃富含胡蘿卜素的熟透胡蘿卜，可防止皮膚膠原蛋白質和彈性膳食纖維因遭受紫外線照射而被破壞。常吃富含b族維生素的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆類以及富含氨基酸的優質蛋白質食物如鮮魚、雞肉、瘦豬肉、牛羊肉等，尤其是富含膠原蛋白質的豬排、牛排、豬耳、豬腳、肉皮等，均有平展麵部皺紋的功效。
2.藥物療法：豬皮內所含的膠原蛋白質為豬肉的2.5倍，從豬皮中提煉的膠原注射液，可以直接注射於生有皺紋的皮膚下，同時服用維生素c，這是消除麵部皺紋的有效療法。
3.按摩療法：即對麵部進行自我按摩，方法是先把手掌擦熱，從額頭沿眼眶到麵頰，最後至下巴，往返輕輕按摩30次，至顏麵微微發熱時為止，每日早起和入睡前各按摩一次，長期堅持，也可使麵部皺紋逐漸消失。
4.激光療法：是現代高科技的產物，首先用電子儀探測出皮下神經末梢的電位差（即失去的能量），然後用除皺儀確定每條皺紋周圍的神經末梢部位，再由醫務人員操縱特種激光機多次照射，使硬化後的皺溝纖維化，將凹處重新填平。用這種方法可以消除粗條皺紋。
溫馨小提示
人一旦衰老，皮膚的新陳代謝就會減慢，使表皮細胞的更新周期由青年期的21～23日，延長到30～35日；會使真皮主要成分膠原蛋白生成表皮細胞減少，皮膚內的水分在脂肪中的含量也相應減少，因而皮膚變薄，肌肉萎縮，皺紋因此產生。因此，改善不良的生活習慣，做好飲食調理，減少環境影響，經常保養皮膚，保持愉快生活是預防皺紋產生、舒平皺紋的關鍵。
消除麵部皺紋的簡易方法有幾種
臉上出現了皺紋，消除的方法概括起來有以下幾種：
1.食療法：食物與皮膚的代謝、分泌和營養的關係十分密切，吃含維生素a較多的動物肝髒、蝦仁、菠菜、南瓜等可潤澤皮膚，防止皮膚幹澀、粗糙和萎縮。多吃富含胡蘿卜素的熟透胡蘿卜，可防止皮膚膠原蛋白質和彈性膳食纖維因遭受紫外線照射而被破壞。常吃富含b族維生素的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆類以及富含氨基酸的優質蛋白質食物如鮮魚、雞肉、瘦豬肉、牛羊肉等，尤其是富含膠原蛋白質的豬排、牛排、豬耳、豬腳、肉皮等，均有平展麵部皺紋的功效。
2.藥物療法：豬皮內所含的膠原蛋白質為豬肉的2.5倍，從豬皮中提煉的膠原注射液，可以直接注射於生有皺紋的皮膚下，同時服用維生素c，這是消除麵部皺紋的有效療法。
3.按摩療法：即對麵部進行自我按摩，方法是先把手掌擦熱，從額頭沿眼眶到麵頰，最後至下巴，往返輕輕按摩30次，至顏麵微微發熱時為止，每日早起和入睡前各按摩一次，長期堅持，也可使麵部皺紋逐漸消失。
4.激光療法：是現代高科技的產物，首先用電子儀探測出皮下神經末梢的電位差（即失去的能量），然後用除皺儀確定每條皺紋周圍的神經末梢部位，再由醫務人員操縱特種激光機多次照射，使硬化後的皺溝纖維化，將凹處重新填平。用這種方法可以消除粗條皺紋。
溫馨小提示
人一旦衰老，皮膚的新陳代謝就會減慢，使表皮細胞的更新周期由青年期的21～23日，延長到30～35日；會使真皮主要成分膠原蛋白生成表皮細胞減少，皮膚內的水分在脂肪中的含量也相應減少，因而皮膚變薄，肌肉萎縮，皺紋因此產生。因此，改善不良的生活習慣，做好飲食調理，減少環境影響，經常保養皮膚，保持愉快生活是預防皺紋產生、舒平皺紋的關鍵。