接連兩項熱身下來，全部的同學都挨了雷炎的鞭子，雷炎好像在故意挑毛病，把所有學生都打了個遍。
羅冠在雷炎的催促下，快速做完了500個俯臥撐，等結束以後，才感覺自己的手臂酸脹麻木，都感覺這手不是自己的手了。而且整個上半身，從前胸到後背，都肌肉酸痛的要死。
羅冠擔心，如果一個學期都這樣下來，他們會不會受得了，想要熬下去，靠的不僅僅是實力，毅力更加重要。尼瑪，比叫獸們的網癮戒除中心還狠啊。
這時太陽曬的正猛，雷炎看了看天色，嘴角露出冷酷的笑容：“你們做的很好，基本都算聽我的話了，所以，老子特許你們休息半個小時。”
“太好了，雷老師萬歲！”同學們聽了，紛紛忍不住歡唿起來，給雷炎送上一記記馬屁，有些還高興的跳起來了。
雷炎嘴角的冷笑迅速擴大：“這半個小時也不是讓你們坐著休息，你們一個個都給老子去倒立著休息，半個小時，夠你們休息的了。”
同學們的歡唿聲戛然而止，臉色蒼白的看著雷炎，這哪裏是休息啊，簡直比剛才的熱身更恐怖。
雷炎冷哼一聲，道：“都看著老子幹嘛，想吃鞭子就快點說，老子可是很慷慨的，你要嚐一鞭子，老子絕對會附送一鞭子。”
同學們一個個都愁眉苦臉的，看來想要在雷炎手下休息一分鍾都不可能了。他們不敢違抗雷炎的命令，立刻靠在比武場上，翻身做起來倒立。
有些自以為聰明的學生特地跑到背對陽光的那麵去做倒立，羅冠身子酸痛，反應慢了一步，沒能搶到好位置。不過他一點都不介意，羅冠嘿嘿冷笑著，暗自月複誹，雷炎才沒那麽好心，讓他們有機會偷奸耍滑。
果不其然，雷炎慢慢的踱步走到那些人中間，一言不發，抬起手唰唰就是幾鞭子，這鞭子抽的痛到了骨子裏，他們雙手再也支撐不住，一起摔在了地上。一時間同學們躺在地上，抱腿的有，抱頭的也有，都在那裏慘叫哀嚎起來，全場是哀鴻遍野。
雷炎冷著個臉，看也不看他們一眼，冷哼一聲，鞭子一動，每個人又都賞了一鞭：“裝死？你們要是再敢躺在地上，別怪老子手裏的鞭子不留情麵。”
那些學生立刻像兔子一樣蹦起來，跑到比武場向陽的那麵開始做倒立。雷炎冷笑道：“你們看，不是挺行的嘛！”他大吼道：“一群廢物，你們再這麽偷奸耍滑，不要怪老子不給你們休息的機會。”
同學們不敢再耍小聰明，再苦再累也要忍著。
倒立其實隻不過是很簡單的一個動作，不過要像這般長時間的維持倒立狀態，比起什麽跑步、俯臥撐都要痛苦，更何況那太陽正猛烈，曬到他們身上，更加重了他們的痛苦。
羅冠剛做完俯臥撐，雙手酸軟無力，全身難受，這才倒立了一會兒，就感覺手腳都在顫抖。時間一長，羅冠的臉因為血液倒流進腦袋而漲的紫紅紫紅的，他唿吸變得困難，汗水滾滾而下，全身篩糠一樣抖著，整個姿勢完全變了個模樣。
“堅持住，如果連這點困難都堅持不住，還說什麽變強呢！”羅冠頭暈腦脹的，他偷眼看了一下其他同學，還沒一個人倒下的。
雷炎在一邊走來走去，沉重的腳步聲一聲接著一聲，給倒立的同學們巨大的心理壓力，過了大約20分鍾，終於有人堅持不住倒下了，他大口大口唿吸著，不待雷炎的鞭子落下，便已先出聲道：“雷老師，我們的體能戰技課，什麽時候教我們戰技啊？”
雷炎冷笑道：“你們這些廢物，連體能都沒練好，就想學戰技？”
雷炎轉眼看了一下其他同學的情況，實力高的，身體強健的同學都還算好，半個小時對他們來說問題不大，但是有些同學，比如說羅冠，就已經到了極限的地步了。
說心裏話，雷炎對特殊班級1年4班的學生還是很滿意的。他掃視了一圈，依舊冷著個臉道：“都休息夠了？”
雷炎的話如一劑強心劑，同學們聽了都精神一振，感覺苦難終於到頭了，忙不迭的道：“夠了，夠了！”
雷炎笑了起來，他的笑不是冷笑看起來也冷：“既然這樣，我們開始下一項訓練。”
同學們苦不堪言，雷炎課簡直不給他們半點喘息的詩句，一個項目結束，緊接著第二個項目馬上開始，連休息都是帶著痛苦的。
接下來特殊班級1年4班的同學們又開始了什麽負重深蹲，負重快速穿過小樹林之類的訓練，一直經曆了一個地獄般的下午，直至太陽西斜，學院敲響了放學的鍾聲，同學們才算月兌離了苦海。
“果然，在雷炎手下當學生是最倒黴的了！”米奇半靠在羅冠身上，小聲嘀咕道。
羅冠微微一笑，並不說話，高強度的訓練有高強度訓練的好處，至少比那些慢慢吞吞的訓練實力提高的要來的快。
“嘿嘿，我倒是很佩服你啊，你的實力不行，還能堅持到最後。”米奇看著羅冠，感歎的說道。
羅冠乜斜著眼看了看米奇，道：“可能是你太差勁了吧。”
米奇聽了差點摔倒，沒好氣的說道：“你這家夥，真不知道你的腦子裏在想什麽。”
雷炎看著這幫懶散的學生，大聲吼道：“小兔崽子們，你們在幹什麽，老子還沒說下課呢，你們就想先跑了嗎？集合！”
特殊班級1年4班的同學們身子都是一僵，接著就迅速行動起來，不到一分鍾，就從高到矮，排成了五路縱隊。
雷炎滿意的點點頭，說道：“很好，老子現在可以肯定的說了，你們都很聽話。”
能不聽話嘛，這都是在鞭子的鞭撻下總結出來的。
“從現在開始，你們月兌離了廢物的群體，老子把你們升級為小兔崽子。”
這不是差不多嘛，同學們狂暈。
“今天的訓練到此結束，明天我們再見，解散！”
眾人送了口氣，總算是結束了，雷炎剛一宣布解散，同學們立刻活蹦亂跳起來，狂奔著迴宿舍去了。
“這幫小兔崽子，不是還蠻有活力的嘛，明天可以再多壓榨一點。”雷炎看著同學們朝氣蓬勃的身影，自言自語道，突然他看到了眾人中的羅冠，想起了一件事，開口道：“羅冠，你留一下。”
羅冠剛準備離開，聽到雷炎的聲音，不禁滿心悲苦：“不是吧，雷炎找自己有什麽事？”
“聽說你一個月後要與拉奇決鬥？”雷炎咬字緩慢而又清晰。
“？”雷炎怎麽會知道的這麽快？
“嗬嗬，黑礁魔武學院隻有這麽屁大點的地方，你們在食堂裏鬧的事，我們早聽說了。”雷炎看出了羅冠的疑惑，解釋道。
“雷老師有什麽話要說嗎？”羅冠直奔主題。
“老子隻是要告訴你，拉奇這個人心狠手辣，到時候他可不會手下留情，你自己保重吧。”雷炎冷冷的說道：“你可以走了。”
羅冠莫名其妙的模模腦袋，跟雷炎道別，往別墅走去，不過他聽懂了一件事，拉奇這個人心狠手辣，一個月後的決鬥不好辦啊。@全文字更新
羅冠在雷炎的催促下，快速做完了500個俯臥撐，等結束以後，才感覺自己的手臂酸脹麻木，都感覺這手不是自己的手了。而且整個上半身，從前胸到後背，都肌肉酸痛的要死。
羅冠擔心，如果一個學期都這樣下來，他們會不會受得了，想要熬下去，靠的不僅僅是實力，毅力更加重要。尼瑪，比叫獸們的網癮戒除中心還狠啊。
這時太陽曬的正猛，雷炎看了看天色，嘴角露出冷酷的笑容：“你們做的很好，基本都算聽我的話了，所以，老子特許你們休息半個小時。”
“太好了，雷老師萬歲！”同學們聽了，紛紛忍不住歡唿起來，給雷炎送上一記記馬屁，有些還高興的跳起來了。
雷炎嘴角的冷笑迅速擴大：“這半個小時也不是讓你們坐著休息，你們一個個都給老子去倒立著休息，半個小時，夠你們休息的了。”
同學們的歡唿聲戛然而止，臉色蒼白的看著雷炎，這哪裏是休息啊，簡直比剛才的熱身更恐怖。
雷炎冷哼一聲，道：“都看著老子幹嘛，想吃鞭子就快點說，老子可是很慷慨的，你要嚐一鞭子，老子絕對會附送一鞭子。”
同學們一個個都愁眉苦臉的，看來想要在雷炎手下休息一分鍾都不可能了。他們不敢違抗雷炎的命令，立刻靠在比武場上，翻身做起來倒立。
有些自以為聰明的學生特地跑到背對陽光的那麵去做倒立，羅冠身子酸痛，反應慢了一步，沒能搶到好位置。不過他一點都不介意，羅冠嘿嘿冷笑著，暗自月複誹，雷炎才沒那麽好心，讓他們有機會偷奸耍滑。
果不其然，雷炎慢慢的踱步走到那些人中間，一言不發，抬起手唰唰就是幾鞭子，這鞭子抽的痛到了骨子裏，他們雙手再也支撐不住，一起摔在了地上。一時間同學們躺在地上，抱腿的有，抱頭的也有，都在那裏慘叫哀嚎起來，全場是哀鴻遍野。
雷炎冷著個臉，看也不看他們一眼，冷哼一聲，鞭子一動，每個人又都賞了一鞭：“裝死？你們要是再敢躺在地上，別怪老子手裏的鞭子不留情麵。”
那些學生立刻像兔子一樣蹦起來，跑到比武場向陽的那麵開始做倒立。雷炎冷笑道：“你們看，不是挺行的嘛！”他大吼道：“一群廢物，你們再這麽偷奸耍滑，不要怪老子不給你們休息的機會。”
同學們不敢再耍小聰明，再苦再累也要忍著。
倒立其實隻不過是很簡單的一個動作，不過要像這般長時間的維持倒立狀態，比起什麽跑步、俯臥撐都要痛苦，更何況那太陽正猛烈，曬到他們身上，更加重了他們的痛苦。
羅冠剛做完俯臥撐，雙手酸軟無力，全身難受，這才倒立了一會兒，就感覺手腳都在顫抖。時間一長，羅冠的臉因為血液倒流進腦袋而漲的紫紅紫紅的，他唿吸變得困難，汗水滾滾而下，全身篩糠一樣抖著，整個姿勢完全變了個模樣。
“堅持住，如果連這點困難都堅持不住，還說什麽變強呢！”羅冠頭暈腦脹的，他偷眼看了一下其他同學，還沒一個人倒下的。
雷炎在一邊走來走去，沉重的腳步聲一聲接著一聲，給倒立的同學們巨大的心理壓力，過了大約20分鍾，終於有人堅持不住倒下了，他大口大口唿吸著，不待雷炎的鞭子落下，便已先出聲道：“雷老師，我們的體能戰技課，什麽時候教我們戰技啊？”
雷炎冷笑道：“你們這些廢物，連體能都沒練好，就想學戰技？”
雷炎轉眼看了一下其他同學的情況，實力高的，身體強健的同學都還算好，半個小時對他們來說問題不大，但是有些同學，比如說羅冠，就已經到了極限的地步了。
說心裏話，雷炎對特殊班級1年4班的學生還是很滿意的。他掃視了一圈，依舊冷著個臉道：“都休息夠了？”
雷炎的話如一劑強心劑，同學們聽了都精神一振，感覺苦難終於到頭了，忙不迭的道：“夠了，夠了！”
雷炎笑了起來，他的笑不是冷笑看起來也冷：“既然這樣，我們開始下一項訓練。”
同學們苦不堪言，雷炎課簡直不給他們半點喘息的詩句，一個項目結束，緊接著第二個項目馬上開始，連休息都是帶著痛苦的。
接下來特殊班級1年4班的同學們又開始了什麽負重深蹲，負重快速穿過小樹林之類的訓練，一直經曆了一個地獄般的下午，直至太陽西斜，學院敲響了放學的鍾聲，同學們才算月兌離了苦海。
“果然，在雷炎手下當學生是最倒黴的了！”米奇半靠在羅冠身上，小聲嘀咕道。
羅冠微微一笑，並不說話，高強度的訓練有高強度訓練的好處，至少比那些慢慢吞吞的訓練實力提高的要來的快。
“嘿嘿，我倒是很佩服你啊，你的實力不行，還能堅持到最後。”米奇看著羅冠，感歎的說道。
羅冠乜斜著眼看了看米奇，道：“可能是你太差勁了吧。”
米奇聽了差點摔倒，沒好氣的說道：“你這家夥，真不知道你的腦子裏在想什麽。”
雷炎看著這幫懶散的學生，大聲吼道：“小兔崽子們，你們在幹什麽，老子還沒說下課呢，你們就想先跑了嗎？集合！”
特殊班級1年4班的同學們身子都是一僵，接著就迅速行動起來，不到一分鍾，就從高到矮，排成了五路縱隊。
雷炎滿意的點點頭，說道：“很好，老子現在可以肯定的說了，你們都很聽話。”
能不聽話嘛，這都是在鞭子的鞭撻下總結出來的。
“從現在開始，你們月兌離了廢物的群體，老子把你們升級為小兔崽子。”
這不是差不多嘛，同學們狂暈。
“今天的訓練到此結束，明天我們再見，解散！”
眾人送了口氣，總算是結束了，雷炎剛一宣布解散，同學們立刻活蹦亂跳起來，狂奔著迴宿舍去了。
“這幫小兔崽子，不是還蠻有活力的嘛，明天可以再多壓榨一點。”雷炎看著同學們朝氣蓬勃的身影，自言自語道，突然他看到了眾人中的羅冠，想起了一件事，開口道：“羅冠，你留一下。”
羅冠剛準備離開，聽到雷炎的聲音，不禁滿心悲苦：“不是吧，雷炎找自己有什麽事？”
“聽說你一個月後要與拉奇決鬥？”雷炎咬字緩慢而又清晰。
“？”雷炎怎麽會知道的這麽快？
“嗬嗬，黑礁魔武學院隻有這麽屁大點的地方，你們在食堂裏鬧的事，我們早聽說了。”雷炎看出了羅冠的疑惑，解釋道。
“雷老師有什麽話要說嗎？”羅冠直奔主題。
“老子隻是要告訴你，拉奇這個人心狠手辣，到時候他可不會手下留情，你自己保重吧。”雷炎冷冷的說道：“你可以走了。”
羅冠莫名其妙的模模腦袋，跟雷炎道別，往別墅走去，不過他聽懂了一件事，拉奇這個人心狠手辣，一個月後的決鬥不好辦啊。@全文字更新