時已盛夏，朝陽初起，天柱峰高達千仞，天氣尚不炎熱，路天遙隻覺離開父母，有些不舍，又覺魚入江河，海闊天空，雄心陡起，遂一路飛奔，盡放豪邁心情，嶽成楠也不阻攔，隻與其一並前行。
兩人內功高強，尤其嶽成楠已入化境，又輕功奇高，武林絕頂，路天遙雖未將自身陰寒真氣融會貫通，但輕功之高亦隻稍遜師祖兩籌，這時比肩而行，路天遙施展全力，嶽成楠也需使用八成功力而行，不出半個時辰，兩人便到了竹林外。
兩人穿過竹林，嶽成楠道：“天遙，自今日起，汝每日先去祝融峰頂修煉內功兩個時辰，修煉劍法三個時辰，拳法，掌法兩個時辰，再迴竹屋在藥圃下修煉一個時辰，半年後再習練南麓劍法。”
路天遙應諾，轉眼見公母小獼猴自竹屋而出，公獼猴受傷養了一月，基本痊愈，隻是不能爬山涉水，往日路天遙在祝融峰頂修煉，都是母獼猴給其送去飯菜吃食。
三獼猴見嶽成楠，路天遙迴歸，心中雀躍，跑跑跳跳的奔至二人身旁，公獼猴甚至去拉著路天遙，一副感激恩人模樣。
路天遙得見三獼猴，心中也高興，模著小獼猴的頭道：“師祖，小獼猴起名字沒有？”
嶽成楠重新歸隱於山林，心情淡定，隨道：“爾可起個名字。”
路天遙思索一陣，遂道：“小新如何，取其新生之意。”說完目視公母獼猴，兩猴似是聽懂，連忙點頭。其實本是路天遙心中興奮，仿若重獲新生。見公母獼猴同意，路天遙模著小獼猴腦袋便小新，小新的叫開了。
嶽成楠插道：“汝今日便在此修煉劍法，拳法吧。”路天遙於是收心，沉心靜氣，開始修煉劍法來。
路天遙自幼練功，刻苦十年，於劍法，拳法，掌法皆有所得，但所獲不多，劍法一道，入門七十二路根基未穩，南麓劍法矣隻初習，拳法，修煉了入門拳法，南麓拳法，數日前又領略獼猴拳，略有所得，比之劍法稍勝，掌法，僅南麓掌法，且不純熟，唯輕功厲害，已是江湖一流，內功獲奇遇，打通任督二脈，已不同常人，必一日千裏。現內功正修煉禦氣術第一層春雨化溪，劍法習練七十二路入門劍法加強根基，拳法修煉南麓拳法，獼猴拳，掌法修煉南麓掌法，皆非泛泛爾。
其實內功修煉特別注重循序漸進，一是內功蓄養真氣，需要日積月累，二是經脈初始細小，須真氣漸漸溫養，才逐漸增大，一下增長二十年內力，路天遙之經脈本無法承受，隻是因為打通任督二脈小周天，真氣可以周天循環，容積增大，否則路天遙即使度過銀竹蛇之劫，亦會靜脈爆裂而亡。
翌日，路天遙於祝融峰頂準備修煉內力，嶽成楠道：“爾已所知，一月前修煉之心法乃禦氣術第一層春雨化溪，乃是積累真氣，運行經脈之良法，爾目下已略成熟，但要修至大圓滿，必須達到潤物細無聲之境界，汝仔細體會，不可操之過急。”
路天遙平心靜氣，麵日而坐，盤膝修煉，漸漸浸入心神，修煉兩個時辰內力畢，又修煉七十二路入門劍法，其時已練至第四十一路‘不動如山’，最重下盤，劍法講究沉，穩，路天遙將一路劍法修煉了三個時辰，而後又練拳法，又是兩個時辰，此時日已下山，正是戌時，遂收拾停當下山迴竹林山穀，在藥圃下修煉禦氣術一個時辰。如此日複一日，嶽成楠時而在旁指點路天遙錯漏之處，時而自己靜坐修煉，而獼猴一家除給路天遙送飯外，還不時出手陪練，不過隨著路天遙拳法高深，公母獼猴已不堪其對手。
冬去春來，路天遙已潛心練武半年有餘，這日，路天遙晚上在藥圃下修煉，漸入佳境，驀然感覺不到真氣之增長，內視一看，真氣運行如常，隻覺奇怪，但仍是修煉完十八個周天，收功而起，轉身對正在一旁沉思的嶽成楠道：“師祖，今日修煉，我真氣不見增長，不知為何。”
嶽成楠含笑道：“汝第一層已成，潤物細無聲就是如此，其實隻是汝察覺不到而已，汝再修煉一月，便可修煉第二層矣。”嶽成楠心中感歎：任督二脈一通真是修煉神速，吾當年在第一層便花費三年時光，已為師傅感歎天才，天遙不足一年竟達此境界，禍兮福兮。心中想定，便讓路天遙再練一月，以牢根基。
一月後，祝融峰頂，嶽成楠正傳授路天遙心法，道：“禦氣術第二層謂之溪水匯湖，其意在以經脈真氣滋養擴充丹田，需練至丹田真氣轉為液態方為大圓滿。”遂細細將溪水匯湖之唿吸方法，真氣運行方法等一一說明，待路天遙暗自記下，開始修煉，便在旁引導，更是輸出真氣為其引導真氣路線，以減其岔氣可能。路天遙在嶽成楠細心指導下，九個周天下來，已自熟悉，遂獨運真氣，進行修煉。
待得內功修煉完畢，嶽成楠又道：“汝劍法基礎已成，可開始練習七七四十九路南麓劍法，南麓劍法重其招，汝將每一招熟練後便可練下一招。”於是路天遙開始修煉南麓劍法。
忽一日，路天遙出得竹林，見父親自外麵飛奔而來，神情焦急，溢於言表，甚是詫異，心道：“莫非生了什麽大事？”於是急忙上前拜道：“父親。”未待說完，路衝遊一把抓住路天遙道：“快，帶我去見汝師祖。”不及細說，路天遙猜知情況緊急，遂開頭領路，兩人茶盞功夫便已穿過竹林，來到嶽成楠竹屋前。路衝遊見屋門緊閉，遂大聲道：“師傅，三師兄危在旦夕，傳功長老，大師兄皆束手無策，還請師傅移駕。”說完待上前敲門，卻見嶽成楠自內奔出，不由分說，便往竹林外奔去。路衝遊，路天遙緊隨其上。
嶽成楠一路領先，路衝遊，路天遙齊頭並進，不一會就落後三丈開來。路天遙一路心想：“三師伯功力精深，尚在四師叔之上，又有三師母在旁相助，何人可傷其至此。”一路想，一路加快速度跟上嶽成楠。
三人一前兩後，不出半個時辰，已到衡山山門，路衝遊落後二十餘丈，心怕嶽成楠不知療傷地點，便高聲喊道：“三師兄在大師兄處。”
嶽成楠身如飛燕，幾個跳躍便急達冷衝浩屋前，隻見冷天絕已在門前，臉望屋外，神情焦急。見嶽成楠到達，便先拜道：“師祖，這邊。”於是領路，往裏而去，幾個拐彎，便已到一木屋，嶽成楠心中甚急，劈的開門，往內瞧去，隻見屋內床上三弟子陸衝漢盤膝而坐，麵如金紙，嘴角溢血，全身發抖，冷衝浩背門盤膝，雙手按於陸衝漢丹田，頭上真氣直冒，汗濕衣背，顯然療傷已久。其餘傳功長老，沈衝翰，柳衝霄，二閑置長老正盤膝打坐，似是幾人輪流替陸衝漢療傷續命。
兩人內功高強，尤其嶽成楠已入化境，又輕功奇高，武林絕頂，路天遙雖未將自身陰寒真氣融會貫通，但輕功之高亦隻稍遜師祖兩籌，這時比肩而行，路天遙施展全力，嶽成楠也需使用八成功力而行，不出半個時辰，兩人便到了竹林外。
兩人穿過竹林，嶽成楠道：“天遙，自今日起，汝每日先去祝融峰頂修煉內功兩個時辰，修煉劍法三個時辰，拳法，掌法兩個時辰，再迴竹屋在藥圃下修煉一個時辰，半年後再習練南麓劍法。”
路天遙應諾，轉眼見公母小獼猴自竹屋而出，公獼猴受傷養了一月，基本痊愈，隻是不能爬山涉水，往日路天遙在祝融峰頂修煉，都是母獼猴給其送去飯菜吃食。
三獼猴見嶽成楠，路天遙迴歸，心中雀躍，跑跑跳跳的奔至二人身旁，公獼猴甚至去拉著路天遙，一副感激恩人模樣。
路天遙得見三獼猴，心中也高興，模著小獼猴的頭道：“師祖，小獼猴起名字沒有？”
嶽成楠重新歸隱於山林，心情淡定，隨道：“爾可起個名字。”
路天遙思索一陣，遂道：“小新如何，取其新生之意。”說完目視公母獼猴，兩猴似是聽懂，連忙點頭。其實本是路天遙心中興奮，仿若重獲新生。見公母獼猴同意，路天遙模著小獼猴腦袋便小新，小新的叫開了。
嶽成楠插道：“汝今日便在此修煉劍法，拳法吧。”路天遙於是收心，沉心靜氣，開始修煉劍法來。
路天遙自幼練功，刻苦十年，於劍法，拳法，掌法皆有所得，但所獲不多，劍法一道，入門七十二路根基未穩，南麓劍法矣隻初習，拳法，修煉了入門拳法，南麓拳法，數日前又領略獼猴拳，略有所得，比之劍法稍勝，掌法，僅南麓掌法，且不純熟，唯輕功厲害，已是江湖一流，內功獲奇遇，打通任督二脈，已不同常人，必一日千裏。現內功正修煉禦氣術第一層春雨化溪，劍法習練七十二路入門劍法加強根基，拳法修煉南麓拳法，獼猴拳，掌法修煉南麓掌法，皆非泛泛爾。
其實內功修煉特別注重循序漸進，一是內功蓄養真氣，需要日積月累，二是經脈初始細小，須真氣漸漸溫養，才逐漸增大，一下增長二十年內力，路天遙之經脈本無法承受，隻是因為打通任督二脈小周天，真氣可以周天循環，容積增大，否則路天遙即使度過銀竹蛇之劫，亦會靜脈爆裂而亡。
翌日，路天遙於祝融峰頂準備修煉內力，嶽成楠道：“爾已所知，一月前修煉之心法乃禦氣術第一層春雨化溪，乃是積累真氣，運行經脈之良法，爾目下已略成熟，但要修至大圓滿，必須達到潤物細無聲之境界，汝仔細體會，不可操之過急。”
路天遙平心靜氣，麵日而坐，盤膝修煉，漸漸浸入心神，修煉兩個時辰內力畢，又修煉七十二路入門劍法，其時已練至第四十一路‘不動如山’，最重下盤，劍法講究沉，穩，路天遙將一路劍法修煉了三個時辰，而後又練拳法，又是兩個時辰，此時日已下山，正是戌時，遂收拾停當下山迴竹林山穀，在藥圃下修煉禦氣術一個時辰。如此日複一日，嶽成楠時而在旁指點路天遙錯漏之處，時而自己靜坐修煉，而獼猴一家除給路天遙送飯外，還不時出手陪練，不過隨著路天遙拳法高深，公母獼猴已不堪其對手。
冬去春來，路天遙已潛心練武半年有餘，這日，路天遙晚上在藥圃下修煉，漸入佳境，驀然感覺不到真氣之增長，內視一看，真氣運行如常，隻覺奇怪，但仍是修煉完十八個周天，收功而起，轉身對正在一旁沉思的嶽成楠道：“師祖，今日修煉，我真氣不見增長，不知為何。”
嶽成楠含笑道：“汝第一層已成，潤物細無聲就是如此，其實隻是汝察覺不到而已，汝再修煉一月，便可修煉第二層矣。”嶽成楠心中感歎：任督二脈一通真是修煉神速，吾當年在第一層便花費三年時光，已為師傅感歎天才，天遙不足一年竟達此境界，禍兮福兮。心中想定，便讓路天遙再練一月，以牢根基。
一月後，祝融峰頂，嶽成楠正傳授路天遙心法，道：“禦氣術第二層謂之溪水匯湖，其意在以經脈真氣滋養擴充丹田，需練至丹田真氣轉為液態方為大圓滿。”遂細細將溪水匯湖之唿吸方法，真氣運行方法等一一說明，待路天遙暗自記下，開始修煉，便在旁引導，更是輸出真氣為其引導真氣路線，以減其岔氣可能。路天遙在嶽成楠細心指導下，九個周天下來，已自熟悉，遂獨運真氣，進行修煉。
待得內功修煉完畢，嶽成楠又道：“汝劍法基礎已成，可開始練習七七四十九路南麓劍法，南麓劍法重其招，汝將每一招熟練後便可練下一招。”於是路天遙開始修煉南麓劍法。
忽一日，路天遙出得竹林，見父親自外麵飛奔而來，神情焦急，溢於言表，甚是詫異，心道：“莫非生了什麽大事？”於是急忙上前拜道：“父親。”未待說完，路衝遊一把抓住路天遙道：“快，帶我去見汝師祖。”不及細說，路天遙猜知情況緊急，遂開頭領路，兩人茶盞功夫便已穿過竹林，來到嶽成楠竹屋前。路衝遊見屋門緊閉，遂大聲道：“師傅，三師兄危在旦夕，傳功長老，大師兄皆束手無策，還請師傅移駕。”說完待上前敲門，卻見嶽成楠自內奔出，不由分說，便往竹林外奔去。路衝遊，路天遙緊隨其上。
嶽成楠一路領先，路衝遊，路天遙齊頭並進，不一會就落後三丈開來。路天遙一路心想：“三師伯功力精深，尚在四師叔之上，又有三師母在旁相助，何人可傷其至此。”一路想，一路加快速度跟上嶽成楠。
三人一前兩後，不出半個時辰，已到衡山山門，路衝遊落後二十餘丈，心怕嶽成楠不知療傷地點，便高聲喊道：“三師兄在大師兄處。”
嶽成楠身如飛燕，幾個跳躍便急達冷衝浩屋前，隻見冷天絕已在門前，臉望屋外，神情焦急。見嶽成楠到達，便先拜道：“師祖，這邊。”於是領路，往裏而去，幾個拐彎，便已到一木屋，嶽成楠心中甚急，劈的開門，往內瞧去，隻見屋內床上三弟子陸衝漢盤膝而坐，麵如金紙，嘴角溢血，全身發抖，冷衝浩背門盤膝，雙手按於陸衝漢丹田，頭上真氣直冒，汗濕衣背，顯然療傷已久。其餘傳功長老，沈衝翰，柳衝霄，二閑置長老正盤膝打坐，似是幾人輪流替陸衝漢療傷續命。