三天時間一晃而過。
因為陳傳有大散手的基礎，所以隻是三天他就學會並熟悉了所有的正散手招式，然後緊跟著就開啟了下一步的訓練。
成子通說：“你已經知道，如果沒有足夠的異化筋膜，運用不出完整的勁力，不過筋膜縱然是勁力支撐，可因為彼此分散，仍舊是零散的，無序的，並不是一個整體，就連一小部分筋膜本身，也是十分散碎的。
這樣盡管你一動，各自牽拉之下，可以借此以發出更大的力量，可卻缺乏整體的配合，因此異化筋膜的力量也是分散的。
所以第一步，就是通過一定的樁功，去將這些異化筋膜梳理並整合起來，讓其有做到有序統一。”
說著，他擺了幾個定樁的姿勢，並說：“這裏定樁有一定的作用，畢竟是前人的總結，也不是完全沒用，所以我不準備拋棄它，而是把它與流樁結合起來用。
你可以以流樁作為主，再輔定樁配合訓練，等你熟悉之後，根據自身的異化組織情況，可以化引出獨屬於自己的流樁，畢竟這門勁法老師我估計很少有人能練深入了，未來得靠你自己了。”
陳傳點了點頭，他拿起手中的冊子看了下，定樁大概分為站樁、臥樁兩種，其中站樁與大散手的樁法的確相似。
成子通說：“這套樁法是要發出唿喝之聲的，每一聲唿喝和運樁，都會刺激發力時相對應的部位，使得那裏的異化組織更為強壯。
這裏難度有一些，如果你一開始無法發出正確的聲音，那麽就可用‘噓、嗬、唿、呬、吹、嘻’這舊法的六字訣來代替，等到逐漸適應後，再去運用冊子上的唿喝吐息。”
說到這裏，他忽然又說：“有一些舊時代的老家夥不明白其中真正的道理，隻是固執的秉持著先輩長期總結出來了一些似是而非的經驗，所以隻有少數天賦獨特，並適合拳路的人能達到一定高度。
也被一些人戲稱‘知識不夠，天賦來湊’，而這些人到了新時代，基於自己過往的經驗往往看不起新武，所以他們都有一個共同點，都找天賦異稟，才能出眾的學生，要不然他們就教不出好的人才。”
陳傳聽這話，感覺成子通語聲裏透著一股隱隱的怨氣，心說成老師看來就是當初沒天賦的那個了。
成子通這時又拿了幾包藥過來，開始用藥酒調和。因為練習樁法無論是刺激異化組織還是唿喝吐息，都需要藥物來配合，這是必不可少的。
但帶來一些益處的同時，也總有其負麵作用存在，所以他也叮囑陳傳不要仗著身體好過量訓練，人體總有負擔極限的，現在感覺不出來，不等於以後不出問題，要適可而止。
陳傳答應下來，不過由於第二我的存在，他倒是不用太擔心這個。
在一天的訓練接觸，成子通見他已經上手了，囑咐了幾後，就放心離開了。
陳傳雖然沒再繼續鍛煉樁法，可卻是著維持著唿吸法鍛煉。
現在基礎唿吸法，他已經能夠不間斷維持一小時以上了。
餘剛說好手每天能維持這個兩三個小時以上，所以他認為自己還差得遠，他的目標就是能擁有不間斷維持二十四小時以上的能力。
這隻是基礎唿吸法，做不到最好那還談什麽更高的技巧？
而懂了息竅唿吸法後，在唿吸法催動之下，每一次異化組織的生長和蔓延，他都是能清晰的感覺出來，他能感覺到自己每一日都比昨天更為強大，這種變強的感覺讓人欲罷不能，恨不得一直能沉浸其中。
而在他這裏專注訓練，轉眼就十多天過去，卻不知道他放棄玄相勁法的事已經被人有意散播了出來。
武毅學院之中，存在著多個學生組織，比較大的除了互助會之外，還有一個奮心社。這是在互助會的壓力下，平民學員們自發組建起的一個社團組織，人員以乙等生最多，不過社團主要做主的都是甲等生。
此時社團場館之中，就許多人就在討論關於陳傳放棄玄相勁的事。
“一定是互助會，我看就是互助會擔心又出現一個學長那樣的人，所以給陳傳學弟以壓力，讓他不得不放棄！”
“我看就是這樣！”
“當初陳同學入學時候的意氣哪裏去了？打倒鍾吾那個怪物時的一腔血氣又哪裏去了？他怎麽能輕易退縮呢？”
“陳學弟太軟弱了啊，要是學長，他絕不會退！”
“現在還不能要求他和學長一樣，可人不都是一步步來的麽……”
“格鬥術可以鍛煉，性格是天生的，我看他這點就不如學長。”
作為奮心社的一員，舒撼也在一邊聽著，這時他站了起來，說：“諸位，我是對接他的學長，我去和他談談吧，最少弄清楚是什麽情況。”
這時有一名高年級學員走過來，拍了拍他肩膀，說：“舒撼，拜托伱了，告訴他，我們奮心社會在背後支持他的，讓他不要懼怕互助會，勁法大可以重新選擇。”
舒撼點了點頭，走了出去，沈勺從後麵追了出來，說：“喂，這種事有必要攙和進來麽？”
舒撼停下腳步，迴頭反問：“假如當初學長在，他不會放任這樣的事發生，他一定會出麵幫助弱小的同學。”
“是，我承認，學長當初真心幫助過咱們，”沈勺說：“可如果事情不是你們想的那樣呢。我是說，這就是他自己的選擇呢？”
“那我也要問清楚，他為什麽要這樣選，這簡直拿自己的學業和前途開玩笑。”舒撼依舊沒有改變主意。
沈勺十分無奈，見他大步往宿舍樓去，想了想，也隻好跟上去了。
到了宿舍樓，兩個人直接上了七樓，並來到了陳傳宿舍門外，敲了敲門後，等了一會兒，陳傳自裏打開門，見到兩人，說：“舒學長，沈學長？今天怎麽有空來了？請進。”
說著，他側身讓開，讓兩人走了進來。
沈勺拉了舒撼一下，後者卻是將他手甩開，不等說什麽客套話，就直接說：“陳學弟，如果你是屈於互助會的壓力，不得不做出這樣的選擇，那麽我勸你不要怕，我們都會在背後支持你，幫你頂住壓力的！”
陳傳詫異說：“什麽壓力？”
舒撼吸了口氣，看著他說：“我們聽說你放棄了玄相勁，是不是？”
陳傳微意外，隨即若有所思，說：“哦？你們都知道了啊，對，我是放棄了玄相勁。”
“對，我們知道了。”舒撼走上來兩步，鄭重說：“如果你受人脅迫，可以告訴我，學校並不是互助會一手遮天的地方，是有人能幫你一起扛住壓力的。”
陳傳搖頭說：“我沒有被任何人脅迫，也沒有受到什麽威脅壓力之類的東西，這是我自己的選擇。”
“你自己的選擇？”舒撼愕然，可隨後就是一陣著急，樣子很焦灼的說：“你怎麽能放棄呢？你怎麽能做這樣的選擇呢？”
陳傳神色平靜，反問：“為什麽不能？”
舒撼深吸一口氣，他看了看陳傳，開始解外衣衣扣，同時神色認真的說：“我們比一場吧，陳學弟，我知道你是什麽想法，你恐怕認為自己天資不凡，所以隨便習練什麽勁法都無所謂，可是我要讓你知道，你這個想法是錯誤的！你是錯過了一個多麽好的機會！”
陳傳說：“不好意思，兩位學長，我今天要訓練，並沒興趣和舒學長你比試，希望學長也不要打擾我，”他側身一步，說：“兩位請吧。”
沈勺忙說：“不好意思了。”他上來一把拽住舒撼，想拉著他走，然而後者站著沒動。
舒撼盯著陳傳：“陳學弟，你贏了我，我就不再來打擾你，你不會以為那天我是拿出全部的實力了吧？”
陳傳看了看他，如果舒撼真賴著不走，那還是要打，而且就算走了可能還會再來，與其這樣，那不如幹脆點解決這件事，他說：“好，我和舒學長比一場，輸了的話，你下來別再打擾我的訓練了。”
舒撼說：“好！”
他往外走，“我們到外麵去打。”
“不必了。”
陳傳轉過身來，看著他，語氣平靜：“就在這裏吧，用不了多少時間。”
……
……
因為陳傳有大散手的基礎，所以隻是三天他就學會並熟悉了所有的正散手招式，然後緊跟著就開啟了下一步的訓練。
成子通說：“你已經知道，如果沒有足夠的異化筋膜，運用不出完整的勁力，不過筋膜縱然是勁力支撐，可因為彼此分散，仍舊是零散的，無序的，並不是一個整體，就連一小部分筋膜本身，也是十分散碎的。
這樣盡管你一動，各自牽拉之下，可以借此以發出更大的力量，可卻缺乏整體的配合，因此異化筋膜的力量也是分散的。
所以第一步，就是通過一定的樁功，去將這些異化筋膜梳理並整合起來，讓其有做到有序統一。”
說著，他擺了幾個定樁的姿勢，並說：“這裏定樁有一定的作用，畢竟是前人的總結，也不是完全沒用，所以我不準備拋棄它，而是把它與流樁結合起來用。
你可以以流樁作為主，再輔定樁配合訓練，等你熟悉之後，根據自身的異化組織情況，可以化引出獨屬於自己的流樁，畢竟這門勁法老師我估計很少有人能練深入了，未來得靠你自己了。”
陳傳點了點頭，他拿起手中的冊子看了下，定樁大概分為站樁、臥樁兩種，其中站樁與大散手的樁法的確相似。
成子通說：“這套樁法是要發出唿喝之聲的，每一聲唿喝和運樁，都會刺激發力時相對應的部位，使得那裏的異化組織更為強壯。
這裏難度有一些，如果你一開始無法發出正確的聲音，那麽就可用‘噓、嗬、唿、呬、吹、嘻’這舊法的六字訣來代替，等到逐漸適應後，再去運用冊子上的唿喝吐息。”
說到這裏，他忽然又說：“有一些舊時代的老家夥不明白其中真正的道理，隻是固執的秉持著先輩長期總結出來了一些似是而非的經驗，所以隻有少數天賦獨特，並適合拳路的人能達到一定高度。
也被一些人戲稱‘知識不夠，天賦來湊’，而這些人到了新時代，基於自己過往的經驗往往看不起新武，所以他們都有一個共同點，都找天賦異稟，才能出眾的學生，要不然他們就教不出好的人才。”
陳傳聽這話，感覺成子通語聲裏透著一股隱隱的怨氣，心說成老師看來就是當初沒天賦的那個了。
成子通這時又拿了幾包藥過來，開始用藥酒調和。因為練習樁法無論是刺激異化組織還是唿喝吐息，都需要藥物來配合，這是必不可少的。
但帶來一些益處的同時，也總有其負麵作用存在，所以他也叮囑陳傳不要仗著身體好過量訓練，人體總有負擔極限的，現在感覺不出來，不等於以後不出問題，要適可而止。
陳傳答應下來，不過由於第二我的存在，他倒是不用太擔心這個。
在一天的訓練接觸，成子通見他已經上手了，囑咐了幾後，就放心離開了。
陳傳雖然沒再繼續鍛煉樁法，可卻是著維持著唿吸法鍛煉。
現在基礎唿吸法，他已經能夠不間斷維持一小時以上了。
餘剛說好手每天能維持這個兩三個小時以上，所以他認為自己還差得遠，他的目標就是能擁有不間斷維持二十四小時以上的能力。
這隻是基礎唿吸法，做不到最好那還談什麽更高的技巧？
而懂了息竅唿吸法後，在唿吸法催動之下，每一次異化組織的生長和蔓延，他都是能清晰的感覺出來，他能感覺到自己每一日都比昨天更為強大，這種變強的感覺讓人欲罷不能，恨不得一直能沉浸其中。
而在他這裏專注訓練，轉眼就十多天過去，卻不知道他放棄玄相勁法的事已經被人有意散播了出來。
武毅學院之中，存在著多個學生組織，比較大的除了互助會之外，還有一個奮心社。這是在互助會的壓力下，平民學員們自發組建起的一個社團組織，人員以乙等生最多，不過社團主要做主的都是甲等生。
此時社團場館之中，就許多人就在討論關於陳傳放棄玄相勁的事。
“一定是互助會，我看就是互助會擔心又出現一個學長那樣的人，所以給陳傳學弟以壓力，讓他不得不放棄！”
“我看就是這樣！”
“當初陳同學入學時候的意氣哪裏去了？打倒鍾吾那個怪物時的一腔血氣又哪裏去了？他怎麽能輕易退縮呢？”
“陳學弟太軟弱了啊，要是學長，他絕不會退！”
“現在還不能要求他和學長一樣，可人不都是一步步來的麽……”
“格鬥術可以鍛煉，性格是天生的，我看他這點就不如學長。”
作為奮心社的一員，舒撼也在一邊聽著，這時他站了起來，說：“諸位，我是對接他的學長，我去和他談談吧，最少弄清楚是什麽情況。”
這時有一名高年級學員走過來，拍了拍他肩膀，說：“舒撼，拜托伱了，告訴他，我們奮心社會在背後支持他的，讓他不要懼怕互助會，勁法大可以重新選擇。”
舒撼點了點頭，走了出去，沈勺從後麵追了出來，說：“喂，這種事有必要攙和進來麽？”
舒撼停下腳步，迴頭反問：“假如當初學長在，他不會放任這樣的事發生，他一定會出麵幫助弱小的同學。”
“是，我承認，學長當初真心幫助過咱們，”沈勺說：“可如果事情不是你們想的那樣呢。我是說，這就是他自己的選擇呢？”
“那我也要問清楚，他為什麽要這樣選，這簡直拿自己的學業和前途開玩笑。”舒撼依舊沒有改變主意。
沈勺十分無奈，見他大步往宿舍樓去，想了想，也隻好跟上去了。
到了宿舍樓，兩個人直接上了七樓，並來到了陳傳宿舍門外，敲了敲門後，等了一會兒，陳傳自裏打開門，見到兩人，說：“舒學長，沈學長？今天怎麽有空來了？請進。”
說著，他側身讓開，讓兩人走了進來。
沈勺拉了舒撼一下，後者卻是將他手甩開，不等說什麽客套話，就直接說：“陳學弟，如果你是屈於互助會的壓力，不得不做出這樣的選擇，那麽我勸你不要怕，我們都會在背後支持你，幫你頂住壓力的！”
陳傳詫異說：“什麽壓力？”
舒撼吸了口氣，看著他說：“我們聽說你放棄了玄相勁，是不是？”
陳傳微意外，隨即若有所思，說：“哦？你們都知道了啊，對，我是放棄了玄相勁。”
“對，我們知道了。”舒撼走上來兩步，鄭重說：“如果你受人脅迫，可以告訴我，學校並不是互助會一手遮天的地方，是有人能幫你一起扛住壓力的。”
陳傳搖頭說：“我沒有被任何人脅迫，也沒有受到什麽威脅壓力之類的東西，這是我自己的選擇。”
“你自己的選擇？”舒撼愕然，可隨後就是一陣著急，樣子很焦灼的說：“你怎麽能放棄呢？你怎麽能做這樣的選擇呢？”
陳傳神色平靜，反問：“為什麽不能？”
舒撼深吸一口氣，他看了看陳傳，開始解外衣衣扣，同時神色認真的說：“我們比一場吧，陳學弟，我知道你是什麽想法，你恐怕認為自己天資不凡，所以隨便習練什麽勁法都無所謂，可是我要讓你知道，你這個想法是錯誤的！你是錯過了一個多麽好的機會！”
陳傳說：“不好意思，兩位學長，我今天要訓練，並沒興趣和舒學長你比試，希望學長也不要打擾我，”他側身一步，說：“兩位請吧。”
沈勺忙說：“不好意思了。”他上來一把拽住舒撼，想拉著他走，然而後者站著沒動。
舒撼盯著陳傳：“陳學弟，你贏了我，我就不再來打擾你，你不會以為那天我是拿出全部的實力了吧？”
陳傳看了看他，如果舒撼真賴著不走，那還是要打，而且就算走了可能還會再來，與其這樣，那不如幹脆點解決這件事，他說：“好，我和舒學長比一場，輸了的話，你下來別再打擾我的訓練了。”
舒撼說：“好！”
他往外走，“我們到外麵去打。”
“不必了。”
陳傳轉過身來，看著他，語氣平靜：“就在這裏吧，用不了多少時間。”
……
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