十六、桑葉浴

    （一）全身浴療法


    【成分】桑葉50克，常春藤30克。


    【用法】將桑葉、常春藤用紗布袋裝好，放入砂鍋中，加清水2000毫升，煮沸後再煎10分鍾左右，去渣留液，倒入浴盆中，加入適量溫水，待適溫時，入盆浸浴20分鍾左右，並用毛巾浸液擦全身皮膚，再用清水衝淨皮膚即可。隔日浸浴1次，可長期洗浴。


    【功能】強化肌膚的儲水功能，補充肌膚營養，柔膚嫩膚。


    （二）麵部浴療法


    療方1


    【成分】桑葉30克，夏枯草10克。


    【用法】將桑葉、夏枯草入砂鍋，加水1500毫升煮沸，再煎10分鍾，去渣留液，倒入臉盆中，待適溫，按目浴法洗眼。目浴時可閉目用手浸液淋洗眼部，然後用清水衝淨眼部即可。每日目浴1次，每次2～3分鍾，可長期洗浴。


    【功能】減少眼部皺紋，明目美目，祛除黑眼圈。


    療方2


    【成分】桑葉、菊花各30克，紫花地丁15克。


    【用法】將桑葉、菊花、紫花地丁同入砂鍋，加清水1500毫升煮沸，再煎10分鍾，去渣留液，倒入臉盆中，加入適量溫水，按目浴法用消毒毛巾洗眼約3分鍾。洗眼時應閉目浸液洗眼，再用幹淨溫水衝淨眼部即可。每日目浴1次，可長期洗浴。


    【功能】滋養眼部肌膚，平滑眼部皺紋，明目美目。