總之,不愧是國家遊泳隊的訓練基地,子軒一下車,就在烈日中拿著照相機四處拍照,多半今天晚上他的微博上就會有很多訓練基地的照片了。他茶色的發絲在陽光下閃著金色,白牙閃閃發光。過往的運動員在給尹塵鞠躬的同時,紛紛問:“尹教練,這就是您的弟弟?”在得到肯定迴答以後,好些女生都捂著臉說:“哇……好可愛!”“好帥啊!不愧是尹教練的弟弟!”
子軒早習慣了這種待遇,他對著她們笑了笑,嘴巴特甜地說:“美女好。”
結果那群女孩子又瘋狂了。
尹塵領著某個好奇寶寶在玉白色建築間的林蔭帶轉來轉去,過了一會兒,終於帶著他來到被椰子樹圍著的大型海藍色弧形玻璃建築——主體海洋室內遊泳館!
這裏的人對尹塵更加恭敬了,每個見他到的人都會恭敬地叫:“教練好!”
尤其是在他帶著子軒走進去的時候,一群在池水中做熱身運動的,在池子上做拉伸運動的,竟然異口同聲地大聲喊:“教練好!”
尹塵輕輕點點頭,然後揉揉子軒的頭發:“自己在一邊安靜地看,不要太激動了哦!”
“好。”說完,子軒就小跑到觀眾席上。
尹塵輕輕擊掌,一個男生就大聲喊:“集合!”
馬上,所有池水裏的,池子上的人全部都奔跑過來站隊,人數大概有20多個,一種站了三排。站隊的過程沒有超過5秒鍾。尹塵抱著手臂,稍微糾正了幾個人的站姿,便開始對他們講述今天下午要訓練的內容。
他跟一般的教官不同,聲音不大,並且非常柔和,清澈。
子軒坐在觀眾席第六排,他簡直聽不清楚尹塵的聲音,不過他也不在乎。從剛才喊“集合”的時候,他的視線就集中在了一個人身上——第三排由高到矮第二個男生,慕楓。
看著他在隊伍中環繞著遊泳池慢跑十圈,陸上基礎動作訓練,陸上柔韌訓練,核心力量訓練……子軒默默地從第六排跑到第一排,然後在其他人沒有注意的時候,又小心翼翼地來到岸上,摸出自己的照相機偷拍了好幾張。一個小時很快就到了,他們每個人拿到了自己不同的任務。雖然子軒聽不清楚,不過大概的量他還是知道的。國家遊泳隊的訓練量一向都比較變態,8000米漫遊,5000計時遊泳基本上算是個底線,很多時候1萬或者2萬長距離遊泳教練隻要一要求,他們連一百米都不可以偷懶。
慕楓被分在第七道。他毫不含糊地跳入水中。
他在遊蝶泳!
蝶泳的速度僅次於自由泳的,它是遊泳競技中對雙臂力量和腰臀力量要求最高的競技,也是姿態最優美的遊泳競技。一般來說,常年練習蝶泳的人肩部會比較寬,手臂力量大,胸肌健美,腹部肌肉緊致結實,腰胯窄,雙腿修長,往往身材都是好得沒話說的。慕楓的蝶泳曾經在全國獲得一塊金牌,好幾塊銀牌,他雖然不是最出色的,不過,他絕對是姿勢最優美的!
伴隨著雙腿海豚一般的鞭水,他的身體猶如波浪般穿梭在冰藍色的池水中,第一次冒出水麵後,他的雙臂在肩的延長線上入水,隨著身體的慣性,兩手繼續外分,快速轉為內向勾手提肘抱水,很快雙手又流暢地轉為由外向內劃水,向後推水,直到手指觸及腰腹再提出水麵,並進行向前移臂動——這樣獨特的遊泳姿勢,簡直像極了展翅欲飛的蝴蝶,在水花四濺的池水中奮力地拚搏著。
子軒一直坐在第三排看。
看著他遊過50米,再一個50米……
看著他完成一個接一個的任務,看著他的每一次休息,每一次的努力。
看著他,從指針指向3點,到6點……
看著他,從喧鬧的遊泳館,到安靜的遊泳館……
看著他,從陽光普照的大下午,到夕陽西下的傍晚。
在這期間,他想了10次:啊……如果自己也可以和他一起遊就好了!
他想了15次:一會兒,要不要跟他打個招唿,跟他道個謝?
他想了20次:可是要怎麽跟他搭訕啊?過去跟他說加油?在這邊叫他的名字?坐在出發台上等他?
在他終於買了三支綠茶口味的冰糕,到哥哥的辦公室給了他一支,自己一手提一支的時候,當他安排好一會兒搭訕的各種句子以後,他依舊坐立不安!他怕自己過去影響對方的練習了,怕對方不喜歡吃冰糕,怕對方不認識自己了,怕對方一訓練完就走掉了!
他就這樣……
緊張了100次。
子軒早習慣了這種待遇,他對著她們笑了笑,嘴巴特甜地說:“美女好。”
結果那群女孩子又瘋狂了。
尹塵領著某個好奇寶寶在玉白色建築間的林蔭帶轉來轉去,過了一會兒,終於帶著他來到被椰子樹圍著的大型海藍色弧形玻璃建築——主體海洋室內遊泳館!
這裏的人對尹塵更加恭敬了,每個見他到的人都會恭敬地叫:“教練好!”
尤其是在他帶著子軒走進去的時候,一群在池水中做熱身運動的,在池子上做拉伸運動的,竟然異口同聲地大聲喊:“教練好!”
尹塵輕輕點點頭,然後揉揉子軒的頭發:“自己在一邊安靜地看,不要太激動了哦!”
“好。”說完,子軒就小跑到觀眾席上。
尹塵輕輕擊掌,一個男生就大聲喊:“集合!”
馬上,所有池水裏的,池子上的人全部都奔跑過來站隊,人數大概有20多個,一種站了三排。站隊的過程沒有超過5秒鍾。尹塵抱著手臂,稍微糾正了幾個人的站姿,便開始對他們講述今天下午要訓練的內容。
他跟一般的教官不同,聲音不大,並且非常柔和,清澈。
子軒坐在觀眾席第六排,他簡直聽不清楚尹塵的聲音,不過他也不在乎。從剛才喊“集合”的時候,他的視線就集中在了一個人身上——第三排由高到矮第二個男生,慕楓。
看著他在隊伍中環繞著遊泳池慢跑十圈,陸上基礎動作訓練,陸上柔韌訓練,核心力量訓練……子軒默默地從第六排跑到第一排,然後在其他人沒有注意的時候,又小心翼翼地來到岸上,摸出自己的照相機偷拍了好幾張。一個小時很快就到了,他們每個人拿到了自己不同的任務。雖然子軒聽不清楚,不過大概的量他還是知道的。國家遊泳隊的訓練量一向都比較變態,8000米漫遊,5000計時遊泳基本上算是個底線,很多時候1萬或者2萬長距離遊泳教練隻要一要求,他們連一百米都不可以偷懶。
慕楓被分在第七道。他毫不含糊地跳入水中。
他在遊蝶泳!
蝶泳的速度僅次於自由泳的,它是遊泳競技中對雙臂力量和腰臀力量要求最高的競技,也是姿態最優美的遊泳競技。一般來說,常年練習蝶泳的人肩部會比較寬,手臂力量大,胸肌健美,腹部肌肉緊致結實,腰胯窄,雙腿修長,往往身材都是好得沒話說的。慕楓的蝶泳曾經在全國獲得一塊金牌,好幾塊銀牌,他雖然不是最出色的,不過,他絕對是姿勢最優美的!
伴隨著雙腿海豚一般的鞭水,他的身體猶如波浪般穿梭在冰藍色的池水中,第一次冒出水麵後,他的雙臂在肩的延長線上入水,隨著身體的慣性,兩手繼續外分,快速轉為內向勾手提肘抱水,很快雙手又流暢地轉為由外向內劃水,向後推水,直到手指觸及腰腹再提出水麵,並進行向前移臂動——這樣獨特的遊泳姿勢,簡直像極了展翅欲飛的蝴蝶,在水花四濺的池水中奮力地拚搏著。
子軒一直坐在第三排看。
看著他遊過50米,再一個50米……
看著他完成一個接一個的任務,看著他的每一次休息,每一次的努力。
看著他,從指針指向3點,到6點……
看著他,從喧鬧的遊泳館,到安靜的遊泳館……
看著他,從陽光普照的大下午,到夕陽西下的傍晚。
在這期間,他想了10次:啊……如果自己也可以和他一起遊就好了!
他想了15次:一會兒,要不要跟他打個招唿,跟他道個謝?
他想了20次:可是要怎麽跟他搭訕啊?過去跟他說加油?在這邊叫他的名字?坐在出發台上等他?
在他終於買了三支綠茶口味的冰糕,到哥哥的辦公室給了他一支,自己一手提一支的時候,當他安排好一會兒搭訕的各種句子以後,他依舊坐立不安!他怕自己過去影響對方的練習了,怕對方不喜歡吃冰糕,怕對方不認識自己了,怕對方一訓練完就走掉了!
他就這樣……
緊張了100次。