果然俯臥撐太勉強，才做了幾個就累得不行了。
得進行科學的體能訓練，讓他們身體素質達到要求。
休息了一會兒，劉章讓所有人站起來。
“接下來，你們要跟著我跑幾裏。”
眾人一聽說要跑好幾裏，這豈不是要把他們累趴下。
“跑步也是有技巧的，隻要按照我說的做，幾裏對你們來說也不是問題。”
剛開始跑的時候可能很累，等跑多了，就感覺很輕鬆。
“老師帶著我們一起跑，我們不能讓老師失望了。”
孫尚積極地參加訓練，他認為吃得苦中苦，方為人上人。
來自貴族家族的少年，很看不起孫尚。
認為他這是在討好劉章，以後對他多加照顧。
說不定將來能把他推薦到更有前途的軍營，有很大機會獲得軍功。
“對於你們的訓練，我會一視同仁。我會對你們的表現進行考核，成績優異者有獎勵。”
劉章不再是口頭上誇讚，而是給他們實在的獎勵。
讓眾人訓練更加有積極性，以後的訓練才能順利進行。
劉章帶著眾人跑步，先看他們能夠堅持多久？
邊跑邊跟他們說要調整好唿吸節奏，訓練的是個人耐力。
同樣提高個人奔跑速度，行軍作戰是必不可少的。
如果連這一點都堅持不下來，那他們不適合待在軍武學院。
劉章帶著眾人跑了五裏，絲毫不帶停歇。
有不少人跟前麵的人拉開很大的距離，他們真的有點堅持不下來。
還是勉強跑著，盡量跟前麵的人縮短距離。
孫尚的表現依舊比其他人優秀，也得到了劉章的誇獎。
“孫尚比你們跑得好，他掌握了唿吸和跑步節奏。你們的身體素質跟他差不多，卻沒有跑完五裏。”
在場的眾人無話反駁，他們從來沒有跑過這麽久。
雖然是繞著操場跑的，可真的很累人。
“接下來幾天，你們要多練，我會監督你們的。”
劉章讓眾人休息一會兒，等休息差不多了繼續跑步。
一聽說還要跑，就像泄了氣的氣球。
“我知道你們很累，軍武學院是培養軍事人才的地方。若是吃不了苦，可以退出。”
他們之中有的人是被家族長輩逼著來的，又不敢離開軍武學院。
這些家族失去了原有的榮耀，也很難讓家族子弟入仕途。
到軍武學院學習，也是唯一的出路了。
“我希望你們以後互幫互助，不要排擠同學。軍武學院的苦不算什麽，軍中才是最苦的。”
劉章領軍作戰多年，對軍營中的生活很了解。
不管他們信不信，以後進了軍營，就知道他說的是真是假。
“不要覺得我是在特意針對你們，既然我教你們，就要負責到底。”
這些少年要學的東西很多，他在軍武學院不一定呆太久。
他們能學多少，就看個人的能力了。
“老師，我們會努力學習，絕不會讓你失望的。”
孫尚想學到更多的本領，你知道這麽做會讓其他同學不高興。
“隻要我教你們一天，就傳授你們本領。能學多少，就看你們的領悟能力。”
看著學生懶散地躺在草地上，你知道對他們來說強度訓練確實有點傷身體。
訓練需要循序漸進，讓他們有一個適應的過程。
“你們現在感覺如何？如實告訴我。”
“老師，我感覺身體又酸又疼，特別累。”
“我們也是。”
其他學生都一樣，到現在都沒緩過來。
“你們平時我鍛煉身體，剛跑完步就有點受不了。如果在軍中急行軍，你們隻會拖大軍的後腿。”
幸好他們現在不是在軍中，不然會影響最佳戰機。
中學生被他說得低下了頭，他們以前也聽說過軍中的事。
無論是追擊敵人，還是被敵人追擊。
跑得慢就意味著死亡，耐力長跑也是一種保密技能。
其中大多數學生養尊處優慣了，家族的長輩希望他們能夠學有所成。
也許是不幸，他們的老師是劉章，是漢朝出了名的常勝將軍。
“我也是貴族出身，小時候體弱多病。後來鍛煉身體，現在變得很強壯。我領軍作戰多年，身體更加強壯了。”
眾人對他的話深信不疑，能在戰爭中活下來的人，無一不是強者。
同樣是最大的幸運者，也能夠封侯拜將。
他們知道劉章現在是大司馬大將軍，這可是獲得無數大軍功的來得。
“老師，你能跟我們講一下打匈奴的經曆，讓我們了解一下。”
趙豐對漢軍打匈奴很感興趣，也聽過不少相關的故事。
“你們想聽，那我就說給你們聽。”
劉章在腦海中迴憶一下，講幾個最經典的對匈奴作戰經曆。
這一講就是將近兩個時辰，眾人聽得津津有味。
看著日落西邊，劉章停止了講述，今天的訓練到此為止。
剛任教一天，也沒教他們多少，算是熟悉一下吧。
“從明天開始，算是正式訓練，再苦再累也要給我堅持。”
明天上午讓他們訓練隊列，下午進行無負重跑步。
把他們的身體素質提高，讓他們成為一個合格的學生。
眾人看劉章一臉嚴肅，知道明天的苦日子要來了。
劉章騎著馬離開了軍武學院，他可以不用住在學院內。
而學生必須在學院住宿，也是為了確保他們能夠按時上學，也是確保安全。
其他學生本來是想給孫尚警告，給他一點小小的教訓。
這些學生最後放棄了，他們怕被劉章處罰。
孫尚表現優異，本就沒有錯，隻能怪他們太差勁。
劉章迴到家之後，先吃過晚飯，再洗一個熱水澡。
洗過熱水澡之後，到書房看會兒書。
“父親今天辛苦了，那些學生還好教吧？”
劉璿端著茶走到劉章麵前，也知道父親辛苦一天了。
“也不算太辛苦，那些學生還算聽話。隻是他們的身體素質太差，需要更長時間訓練。”
劉章心中已經有了詳細的訓練計劃，一定要交出一批優秀的學生。
既然是他們的老師，那就要認真負責到底。
他們將來有可能參軍，也有可能上戰場。
能學到保命技能，或許很大概率活下來。
那時不會怨恨劉璋沒有教本領，有的學生可能會感激他。
“你最近心情怎麽樣？”
劉章很關心女兒的精神狀態，希望女兒能夠健康長壽。
“我最近心情好多了，打算在家裏住三五天。”
“也行，你跟他現在還是夫妻。盡量不要鬧得太僵，他若是來接你，就跟他迴去吧。”
若是曹宗長時間不來接劉璿，那說明她在他心中不那麽重要。”
“他可能會來接我，但不一定是真心的。”
劉孺肯定會讓曹宗來接劉璿迴平陽侯府，完成母親交代的任務。
劉璿也會跟著他迴去，這樣兩人之間的麵子都能過得去。
得進行科學的體能訓練，讓他們身體素質達到要求。
休息了一會兒，劉章讓所有人站起來。
“接下來，你們要跟著我跑幾裏。”
眾人一聽說要跑好幾裏，這豈不是要把他們累趴下。
“跑步也是有技巧的，隻要按照我說的做，幾裏對你們來說也不是問題。”
剛開始跑的時候可能很累，等跑多了，就感覺很輕鬆。
“老師帶著我們一起跑，我們不能讓老師失望了。”
孫尚積極地參加訓練，他認為吃得苦中苦，方為人上人。
來自貴族家族的少年，很看不起孫尚。
認為他這是在討好劉章，以後對他多加照顧。
說不定將來能把他推薦到更有前途的軍營，有很大機會獲得軍功。
“對於你們的訓練，我會一視同仁。我會對你們的表現進行考核，成績優異者有獎勵。”
劉章不再是口頭上誇讚，而是給他們實在的獎勵。
讓眾人訓練更加有積極性，以後的訓練才能順利進行。
劉章帶著眾人跑步，先看他們能夠堅持多久？
邊跑邊跟他們說要調整好唿吸節奏，訓練的是個人耐力。
同樣提高個人奔跑速度，行軍作戰是必不可少的。
如果連這一點都堅持不下來，那他們不適合待在軍武學院。
劉章帶著眾人跑了五裏，絲毫不帶停歇。
有不少人跟前麵的人拉開很大的距離，他們真的有點堅持不下來。
還是勉強跑著，盡量跟前麵的人縮短距離。
孫尚的表現依舊比其他人優秀，也得到了劉章的誇獎。
“孫尚比你們跑得好，他掌握了唿吸和跑步節奏。你們的身體素質跟他差不多，卻沒有跑完五裏。”
在場的眾人無話反駁，他們從來沒有跑過這麽久。
雖然是繞著操場跑的，可真的很累人。
“接下來幾天，你們要多練，我會監督你們的。”
劉章讓眾人休息一會兒，等休息差不多了繼續跑步。
一聽說還要跑，就像泄了氣的氣球。
“我知道你們很累，軍武學院是培養軍事人才的地方。若是吃不了苦，可以退出。”
他們之中有的人是被家族長輩逼著來的，又不敢離開軍武學院。
這些家族失去了原有的榮耀，也很難讓家族子弟入仕途。
到軍武學院學習，也是唯一的出路了。
“我希望你們以後互幫互助，不要排擠同學。軍武學院的苦不算什麽，軍中才是最苦的。”
劉章領軍作戰多年，對軍營中的生活很了解。
不管他們信不信，以後進了軍營，就知道他說的是真是假。
“不要覺得我是在特意針對你們，既然我教你們，就要負責到底。”
這些少年要學的東西很多，他在軍武學院不一定呆太久。
他們能學多少，就看個人的能力了。
“老師，我們會努力學習，絕不會讓你失望的。”
孫尚想學到更多的本領，你知道這麽做會讓其他同學不高興。
“隻要我教你們一天，就傳授你們本領。能學多少，就看你們的領悟能力。”
看著學生懶散地躺在草地上，你知道對他們來說強度訓練確實有點傷身體。
訓練需要循序漸進，讓他們有一個適應的過程。
“你們現在感覺如何？如實告訴我。”
“老師，我感覺身體又酸又疼，特別累。”
“我們也是。”
其他學生都一樣，到現在都沒緩過來。
“你們平時我鍛煉身體，剛跑完步就有點受不了。如果在軍中急行軍，你們隻會拖大軍的後腿。”
幸好他們現在不是在軍中，不然會影響最佳戰機。
中學生被他說得低下了頭，他們以前也聽說過軍中的事。
無論是追擊敵人，還是被敵人追擊。
跑得慢就意味著死亡，耐力長跑也是一種保密技能。
其中大多數學生養尊處優慣了，家族的長輩希望他們能夠學有所成。
也許是不幸，他們的老師是劉章，是漢朝出了名的常勝將軍。
“我也是貴族出身，小時候體弱多病。後來鍛煉身體，現在變得很強壯。我領軍作戰多年，身體更加強壯了。”
眾人對他的話深信不疑，能在戰爭中活下來的人，無一不是強者。
同樣是最大的幸運者，也能夠封侯拜將。
他們知道劉章現在是大司馬大將軍，這可是獲得無數大軍功的來得。
“老師，你能跟我們講一下打匈奴的經曆，讓我們了解一下。”
趙豐對漢軍打匈奴很感興趣，也聽過不少相關的故事。
“你們想聽，那我就說給你們聽。”
劉章在腦海中迴憶一下，講幾個最經典的對匈奴作戰經曆。
這一講就是將近兩個時辰，眾人聽得津津有味。
看著日落西邊，劉章停止了講述，今天的訓練到此為止。
剛任教一天，也沒教他們多少，算是熟悉一下吧。
“從明天開始，算是正式訓練，再苦再累也要給我堅持。”
明天上午讓他們訓練隊列，下午進行無負重跑步。
把他們的身體素質提高，讓他們成為一個合格的學生。
眾人看劉章一臉嚴肅，知道明天的苦日子要來了。
劉章騎著馬離開了軍武學院，他可以不用住在學院內。
而學生必須在學院住宿，也是為了確保他們能夠按時上學，也是確保安全。
其他學生本來是想給孫尚警告，給他一點小小的教訓。
這些學生最後放棄了，他們怕被劉章處罰。
孫尚表現優異，本就沒有錯，隻能怪他們太差勁。
劉章迴到家之後，先吃過晚飯，再洗一個熱水澡。
洗過熱水澡之後，到書房看會兒書。
“父親今天辛苦了，那些學生還好教吧？”
劉璿端著茶走到劉章麵前，也知道父親辛苦一天了。
“也不算太辛苦，那些學生還算聽話。隻是他們的身體素質太差，需要更長時間訓練。”
劉章心中已經有了詳細的訓練計劃，一定要交出一批優秀的學生。
既然是他們的老師，那就要認真負責到底。
他們將來有可能參軍，也有可能上戰場。
能學到保命技能，或許很大概率活下來。
那時不會怨恨劉璋沒有教本領，有的學生可能會感激他。
“你最近心情怎麽樣？”
劉章很關心女兒的精神狀態，希望女兒能夠健康長壽。
“我最近心情好多了，打算在家裏住三五天。”
“也行，你跟他現在還是夫妻。盡量不要鬧得太僵，他若是來接你，就跟他迴去吧。”
若是曹宗長時間不來接劉璿，那說明她在他心中不那麽重要。”
“他可能會來接我，但不一定是真心的。”
劉孺肯定會讓曹宗來接劉璿迴平陽侯府，完成母親交代的任務。
劉璿也會跟著他迴去，這樣兩人之間的麵子都能過得去。