你哪怕送一箱子尿不濕，老子都不會氣成這樣！
老子一個大老爺們，堂堂黑山虎的教官組長！
你特麽送我一箱衛生巾？
我這是漏了尿，不是來了葵水！
“陳心安，我跟你不共戴天！”整個8號樓都響起了張吉安那淒厲的嚎叫。
幾乎所有人都心生震撼。
陳教官真是張教官的克星啊！
能把張教官氣成這樣，整個黑山虎也唯有陳教官獨一戶！
張吉安一腳將那個箱子踢飛，氣衝衝的迴到寢室。
鎖好門，坐在了床上，淚流滿麵！
伯父，我與你無冤無仇，你為何如此坑我？
睡了一夜，神清氣爽。
陳心安感覺自己的體力都迴來了。
上午就跟著特戰隊員們去操場訓練去了。
不得不說，這幫家夥的訓練量真的是大。
很多項目他都跟不上！
比如那些器械訓練，他從來都沒有玩過，上去之後做了兩三個就撐不住了。
可是對於這些特戰隊員來說，三五百個都算是起步，動不動就是上千個，聽著都嚇人。
陳心安也沒有覺得丟人。
他從來都不覺得自己是個全能人。
事事都比別人強。
單杠訓練，對於特戰隊員們來說，簡簡單單一個大迴環。
陳心安上去之後就被狠狠的摔了出去。
惹得大家都哈哈大笑起來。
他也覺得丟臉，不過也沒當迴事。
不會的東西，慢慢練就是了。
隻要對身體協調性和體能有幫助的項目，他都願意從頭學。
蔡因佛和古今朝難得見陳心安吃癟丟醜，笑得直不起腰來。
看著陳心安灰頭土臉的從地上爬起來，又想上杠，古今朝走過來，對他說道：“陳教官，先停一下！”
他把陳心安拉到一邊，低聲說道：“陳教官，你要真想玩這個，等收操了再過來，不用當著這麽多人的麵玩！”
陳心安嗬嗬一笑，對他說道：“不是，我覺得這玩意是真的不錯，練了很管用！”
他所說的管用，是針對於他的恐高症。
知道自己有弱點，那就要盡快去克服。
陳心安可不想讓敵人抓住他的把柄。
看他還要過去，古今朝一把拉住他，低聲勸道：“管用也不要在大家麵前玩。
實話告訴你，現在你的動作都是不規範的，都是錯誤的，看起來很笨拙。
這樣練下去很危險，容易受傷。
這其實是一名戰士最基本的技能。
你做的動作，現在連新人都不如。
這樣很丟臉的。
陳教官，別忘了你是教官。
如果在這裏耍寶，任人取笑，你覺得自己還有威信嗎？
這些家夥們，誰還會服你？
我是為你好，等沒人的時候再練吧，別在這裏出洋相了！”
陳心安看了古今朝一眼，嗬嗬笑道：“不會就多練，摔了倒了也是正常的，這有什麽好丟人的？”
“可是你……”古今朝還想勸他，蔡因佛走過來笑道：
“老古，人家陳教官想怎麽練就怎麽練，咱們就不用瞎操心了！
慕剛毅，過來！”
隊伍中一名看起來個不高，卻結實粗壯的隊員跑出來對蔡因佛敬禮說道：“到！”
蔡因佛指著陳心安說道：“慕剛毅，給你個任務。三個月內，教會陳教官單杠大迴環！”
慕剛毅看了一眼陳心安，猶豫著說道：“剛才看過陳教官做動作，好像是個生手？”
陳心安也不抵賴，點頭說道：“以前從來沒有碰過單杠。”
慕剛毅臉色有些為難。
這套動作看著簡單，可是最考驗膽氣。
有些人別說三個月，就算是穿上綠裝三年，都做不來！
看著他的樣子，蔡因佛臉一沉，對他喝道：“怎麽，你沒信心？”
慕剛毅心一橫，立正答道：“保證完成任務！”
蔡因佛這才滿意的扭過頭，看著陳心安笑道：“陳教官，這個慕剛毅，在咱們黑山虎，可是名副其實的杠王！
單雙杠器械就沒有人能比得過他的！
既然你想練，讓他教你肯定沒錯！”
陳心安咧嘴一笑，點頭說道：“好，那就謝謝了！”
蔡因佛哈哈一笑，拉著古今朝轉身走開，嘴裏說道：
“那就不耽誤陳教官鍛煉了！
慕剛毅，等會教給陳教官動作要領之後，就去障礙場！”
“是！”慕剛毅應了一聲。
古今朝沉著臉對蔡因佛說道：“老蔡，有點過分了啊！
他是教官，還沒正式上課，你先幫他找了個師父，讓整個大隊的人都看笑話！”
蔡因佛哈哈大笑，搖頭說道：“他願意，我有什麽辦法？
還有啊，咱們可沒時間陪他玩。
與其讓他在旁邊搗亂，還不如給他找點事情做！
趙鼎山和孫維那兩個家夥全都負傷被送去軍總院了。
咱們的訓練任務這麽重，哪裏還有功夫去應付他啊！”
古今朝也是無話可說，過了一會歎息著說道：
“不管怎樣，他都是咱們教官組的同事。
他丟臉，也是咱們教官組丟臉！
而且他可不是能讓咱們看笑話的人。
小心被他報複！
別忘了組長現在都不敢找他麻煩了！”
蔡因佛聳聳肩膀說道：“我也沒有整他，隻是順著他，還要被他報複嗎？
其實就是看不慣他整天囂張跋扈的樣子，讓他稍微收斂一下而已。
明明是個新來的，卻對咱們一點都不尊敬！
讓他丟丟人，知道黑山虎藏龍臥虎。
不要總是老子天下第一，誰都不服的樣子就好了！
又沒怨沒仇的，我犯不上整天去自討沒趣的找他麻煩的!”
古今朝點點頭，也就不再說什麽了。
沙坑裏，慕剛毅把單杠大迴環的動作要領講解完，對陳心安說道：
“陳教官，練這個沒有三五個月功夫是不行的。
而且沒有人一開始就能做大迴環，都是要用護具的。
你不用著急，先學會挺腹收腹，這就是控製速度的訣竅。
不過現在，你要克服的是，千萬不要有摔過一次，就不敢上杠的心理！
你基礎差，以前沒有練過，一切從頭學。
所以慢慢來，千萬不要心急，也不要害怕，我會在旁邊保護你！”
陳心安點點頭說道：“我想知道我轉上去了，怎麽控製力量再重新迴到杠上？
離心力太大了，我怎麽控製力量做到準確落點？”
慕剛毅一臉懵比，像是沒有聽懂，看著陳心安問道：“啥意思？”
“就是……”陳心安皺眉說道：“就是繞杠一圈鬆開手後怎麽抓迴來？”
慕剛毅黑著臉，氣不打一處來，對陳心安喝道：
“你還不會走呢，就想著要怎麽跑了？還想著怎麽飛？
告訴你了不要心急，一步一步來！
你先從第一步吊杠開始！
就是雙手抓杠一動不動堅持半個小時，明白了嗎？”
說完了才意識到這位不是新兵，而是教官！
趕緊陪著笑臉說道：“對不起陳教官，我有點著急了！”
陳心安擺手笑著說道：“沒事！我先上杠，轉一個給你看看？”
說完，他跳上單杠，雙腿往前一伸，讓身體蕩起來。
然後雙手抓杠，身體轉了一圈！
老子一個大老爺們，堂堂黑山虎的教官組長！
你特麽送我一箱衛生巾？
我這是漏了尿，不是來了葵水！
“陳心安，我跟你不共戴天！”整個8號樓都響起了張吉安那淒厲的嚎叫。
幾乎所有人都心生震撼。
陳教官真是張教官的克星啊！
能把張教官氣成這樣，整個黑山虎也唯有陳教官獨一戶！
張吉安一腳將那個箱子踢飛，氣衝衝的迴到寢室。
鎖好門，坐在了床上，淚流滿麵！
伯父，我與你無冤無仇，你為何如此坑我？
睡了一夜，神清氣爽。
陳心安感覺自己的體力都迴來了。
上午就跟著特戰隊員們去操場訓練去了。
不得不說，這幫家夥的訓練量真的是大。
很多項目他都跟不上！
比如那些器械訓練，他從來都沒有玩過，上去之後做了兩三個就撐不住了。
可是對於這些特戰隊員來說，三五百個都算是起步，動不動就是上千個，聽著都嚇人。
陳心安也沒有覺得丟人。
他從來都不覺得自己是個全能人。
事事都比別人強。
單杠訓練，對於特戰隊員們來說，簡簡單單一個大迴環。
陳心安上去之後就被狠狠的摔了出去。
惹得大家都哈哈大笑起來。
他也覺得丟臉，不過也沒當迴事。
不會的東西，慢慢練就是了。
隻要對身體協調性和體能有幫助的項目，他都願意從頭學。
蔡因佛和古今朝難得見陳心安吃癟丟醜，笑得直不起腰來。
看著陳心安灰頭土臉的從地上爬起來，又想上杠，古今朝走過來，對他說道：“陳教官，先停一下！”
他把陳心安拉到一邊，低聲說道：“陳教官，你要真想玩這個，等收操了再過來，不用當著這麽多人的麵玩！”
陳心安嗬嗬一笑，對他說道：“不是，我覺得這玩意是真的不錯，練了很管用！”
他所說的管用，是針對於他的恐高症。
知道自己有弱點，那就要盡快去克服。
陳心安可不想讓敵人抓住他的把柄。
看他還要過去，古今朝一把拉住他，低聲勸道：“管用也不要在大家麵前玩。
實話告訴你，現在你的動作都是不規範的，都是錯誤的，看起來很笨拙。
這樣練下去很危險，容易受傷。
這其實是一名戰士最基本的技能。
你做的動作，現在連新人都不如。
這樣很丟臉的。
陳教官，別忘了你是教官。
如果在這裏耍寶，任人取笑，你覺得自己還有威信嗎？
這些家夥們，誰還會服你？
我是為你好，等沒人的時候再練吧，別在這裏出洋相了！”
陳心安看了古今朝一眼，嗬嗬笑道：“不會就多練，摔了倒了也是正常的，這有什麽好丟人的？”
“可是你……”古今朝還想勸他，蔡因佛走過來笑道：
“老古，人家陳教官想怎麽練就怎麽練，咱們就不用瞎操心了！
慕剛毅，過來！”
隊伍中一名看起來個不高，卻結實粗壯的隊員跑出來對蔡因佛敬禮說道：“到！”
蔡因佛指著陳心安說道：“慕剛毅，給你個任務。三個月內，教會陳教官單杠大迴環！”
慕剛毅看了一眼陳心安，猶豫著說道：“剛才看過陳教官做動作，好像是個生手？”
陳心安也不抵賴，點頭說道：“以前從來沒有碰過單杠。”
慕剛毅臉色有些為難。
這套動作看著簡單，可是最考驗膽氣。
有些人別說三個月，就算是穿上綠裝三年，都做不來！
看著他的樣子，蔡因佛臉一沉，對他喝道：“怎麽，你沒信心？”
慕剛毅心一橫，立正答道：“保證完成任務！”
蔡因佛這才滿意的扭過頭，看著陳心安笑道：“陳教官，這個慕剛毅，在咱們黑山虎，可是名副其實的杠王！
單雙杠器械就沒有人能比得過他的！
既然你想練，讓他教你肯定沒錯！”
陳心安咧嘴一笑，點頭說道：“好，那就謝謝了！”
蔡因佛哈哈一笑，拉著古今朝轉身走開，嘴裏說道：
“那就不耽誤陳教官鍛煉了！
慕剛毅，等會教給陳教官動作要領之後，就去障礙場！”
“是！”慕剛毅應了一聲。
古今朝沉著臉對蔡因佛說道：“老蔡，有點過分了啊！
他是教官，還沒正式上課，你先幫他找了個師父，讓整個大隊的人都看笑話！”
蔡因佛哈哈大笑，搖頭說道：“他願意，我有什麽辦法？
還有啊，咱們可沒時間陪他玩。
與其讓他在旁邊搗亂，還不如給他找點事情做！
趙鼎山和孫維那兩個家夥全都負傷被送去軍總院了。
咱們的訓練任務這麽重，哪裏還有功夫去應付他啊！”
古今朝也是無話可說，過了一會歎息著說道：
“不管怎樣，他都是咱們教官組的同事。
他丟臉，也是咱們教官組丟臉！
而且他可不是能讓咱們看笑話的人。
小心被他報複！
別忘了組長現在都不敢找他麻煩了！”
蔡因佛聳聳肩膀說道：“我也沒有整他，隻是順著他，還要被他報複嗎？
其實就是看不慣他整天囂張跋扈的樣子，讓他稍微收斂一下而已。
明明是個新來的，卻對咱們一點都不尊敬！
讓他丟丟人，知道黑山虎藏龍臥虎。
不要總是老子天下第一，誰都不服的樣子就好了！
又沒怨沒仇的，我犯不上整天去自討沒趣的找他麻煩的!”
古今朝點點頭，也就不再說什麽了。
沙坑裏，慕剛毅把單杠大迴環的動作要領講解完，對陳心安說道：
“陳教官，練這個沒有三五個月功夫是不行的。
而且沒有人一開始就能做大迴環，都是要用護具的。
你不用著急，先學會挺腹收腹，這就是控製速度的訣竅。
不過現在，你要克服的是，千萬不要有摔過一次，就不敢上杠的心理！
你基礎差，以前沒有練過，一切從頭學。
所以慢慢來，千萬不要心急，也不要害怕，我會在旁邊保護你！”
陳心安點點頭說道：“我想知道我轉上去了，怎麽控製力量再重新迴到杠上？
離心力太大了，我怎麽控製力量做到準確落點？”
慕剛毅一臉懵比，像是沒有聽懂，看著陳心安問道：“啥意思？”
“就是……”陳心安皺眉說道：“就是繞杠一圈鬆開手後怎麽抓迴來？”
慕剛毅黑著臉，氣不打一處來，對陳心安喝道：
“你還不會走呢，就想著要怎麽跑了？還想著怎麽飛？
告訴你了不要心急，一步一步來！
你先從第一步吊杠開始！
就是雙手抓杠一動不動堅持半個小時，明白了嗎？”
說完了才意識到這位不是新兵，而是教官！
趕緊陪著笑臉說道：“對不起陳教官，我有點著急了！”
陳心安擺手笑著說道：“沒事！我先上杠，轉一個給你看看？”
說完，他跳上單杠，雙腿往前一伸，讓身體蕩起來。
然後雙手抓杠，身體轉了一圈！