早上，楊凡照例早起。
楊凡有個好習慣，不管睡得多晚，早上到點就醒。
要是實在困得厲害，午覺再補。
早上，他打了幾遍拳，舒筋活血，出透了汗，渾身熱氣蒸騰。四肢百骸十分舒暢。
侍立在邊上的湘怡，看老爺打完拳了。在侍女托著的托盤上，打開蓋子，拿出熱毛巾，幫楊凡擦拭汗水。
楊凡
《明末鋼鐵大亨》1274、京營和宣武軍打起來了。 正在手打中，請稍等片刻，
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要是實在困得厲害，午覺再補。
早上，他打了幾遍拳，舒筋活血，出透了汗，渾身熱氣蒸騰。四肢百骸十分舒暢。
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