大人忙自己的事，王守義操心也沒用。
練武的事，王守義上了心，今天早早就爬起床，練起了太極。
說到太極拳，就想到：一個大西瓜啊！你一半啊，我一半啊。
前世練太極的人多數是老年人，練這個是為了強身健體，廷年益壽。
這也說明太極在這一方麵的優勢很明顯，否則也不能在全國和全世界範圍內推廣擴大。
當然太極拳在中老人練來最大的原因是廷年益壽，強身健體。但放在年齡小的青少年兒童來說，延年益壽就有點搞笑了。
青少年兒童練太極，那就強身健體，增氣血，強筋骨，壯內腑。
~
練太極對青少年兒童來說，特別是孩童，就是保持先天不敗。
什麽是先天，這是個很玄的話題，有多玄幻小說裏都有先天一說，先天的物件都很珍貴稀少，人的武功從後天練到先天也有很多關卡，極難達成。
但在現實的生活中，特別是在練武的人來說，先天就是一種身體素質。
~
人生下來，嬰幼兒期間比太多數人來的健康。長大成人後，身體素質也比太多數人強，身強體健，氣血旺盛，身體倍棒。這種從出生到成人身體都極好的人就是先天強人一籌，也稱先天之人，先天之體。
普通人到達成這種體質，練太極或練武要練二十年才行，才趕得上這種體質。
而這種先天之體隻要一練武，就比普通人上手快。普通人練十年，先天之體的人一年就能達成。
打個比方，先天之體的人身高1.9米，身高體壯，氣血旺盛，二三百斤的氣力；而後天之體，身高1.7米，身體還不錯，很健康，百來斤力氣。
這兩個人一對比，不說其它，肯定先天之體的強。後天之體的人要靠練武達到先天之體的身體素質，十來二十年苦練才行，還得從小開始，否則頂多力氣和體質達到先天之體，身高可能還差一點呢。
兩種體質同樣去煉武，先天之體練上一年，就可以以一擋十，初露鋒芒，再實戰一下，就是一個高手。
而後天之體就不行了，練上十年，身體素質可能還不如先天之體，隻因練武十年，懂些打法，才可以以一擋十，再經實戰磨練，方才可以成為一個高手。
先天和後天兩種體質的區別就這麽大。用很俗的一句話來說，迎娶白富美，人生要少奮鬥三十年。
~
一無所有的窮小子娶得身家千萬的白富美，瞬間就是千萬身家。如果靠自己奮鬥，不出意外，一輩子可能也不成，運氣好的再加上努力，也可能要半輩子。這就是區別。
……
王守義練太極就是從這方麵考慮，先打下基礎。
這基礎就是先天的基礎。
~
~
王中仁是個大夫，對人的身體的了解比絕大多數人要了解的深。
對王守義這個兒子自然也上了心，馬翠花懷孕期間就精心照顧，加上各種藥物調理，飲食周道，營養全麵。
王守義的體質出生就強其他嬰兒一線，身體健康的很。
出生後，更是各種藥浴洗澡，吃的全麵，營養跟得上，配上強身健體的法子，後天的培養上又比其它孩子強上一籌。也就是說王守義這種體質就是練武之人所說的先天之體。
王守義就是在這個先天的基礎上再加強。
由於年齡小，有很多煉法不適合，比排打也就是挨打肯定不能練，身體還沒長開呢。
還有很多煉法，身體沒長開，練了無益也隻能放棄。
即然不能練那就隻好打基礎了。
……
而太極打基礎就很不錯，很全麵。
太極強身健體是全方麵的，筋骨氣血，五髒六腑都有涉及。同時又是內家拳，練得是個整勁兒，對以後練打法發勁也極大的幫助的。
練太極，有人笑稱這是老人功。不僅是因為老人練得多，而是打太極時有點慢吞吞的，練得是一個柔勁，適合老人練。
太極講究以靜製動，以慢打快，以柔製剛，後發製人。
什麽叫以靜製動，不是我不動讓對方動。而是我變化姿勢，這個姿勢可守可攻，等對方動手，以逸待勞，迅速反擊，這叫以靜製動，後發製人。
什麽叫以慢打快，不是我慢慢打就能防住對方的快速搶攻。而是拳理中的後發製人讓自己有了以慢打快的資本。太極有名的推手，在以慢打快中起到了很大的作用。
首先我擺好架式，緩慢變化應對對手可能的攻擊。
對手攻擊而來，比如一拳重擊，我自是一接一帶一引就將對手推倒。這一接就是接觸拳頭，然後化力卸力，可抓可退，有點彈簧的意思。再是一帶，這一帶是牽引，用點力氣把這拳頭帶偏，或許這拳有千斤之力，但隻是拔偏方向，我隻要很少的力氣就行，這就是四兩拔千斤。最後是一引也可以叫一送或一推，其實就是借力打力，接了你的重拳，方向帶偏了，再用力送出去，也可以推出去，這就是一引，借力打力就這麽個道理。如果對手失了重心一般都有摔到。這就是我們看影視中太極拳把人推倒在地的一個場影。
以柔克剛，顧名思義。太極拳不與對手硬碰硬，以剛克剛，那就隻能以柔克剛嘍。
這柔力不是軟的意思，隻指這力不直來直去，有一接一帶一引的手法力道在裏麵而己。
也可以看出，太極的以靜製動，以慢打快，以柔克剛，後發製人，基本上是一體的。
~
王守義慢吞吞的練著太極，用心感受每一個練法也就是招式的運用，該如何運勁用力，如何配合唿吸將這練法的效果最大化。
練武要用心，練武不僅是練招式，熟能生巧，強身健體。
還要練心，這練心就是體悟，用心去感受這招式的一切，如何運勁行氣血，甚至如何用這招式攻擊防卸。
練武要從心練起，這練的是一個體悟。小說中的頓悟，還有一個人的悟性也能在你用心練武中表現出來。
悟性好，練武時體悟到個中意味，能事半功倍。人家天天練，練十年，練好了架子，熟能生巧，方才體會這個中意味，理解其中的道理。而你悟性高，極早就體悟到了，再多練習運用，可能十天半個月就成，達到了人家練十年的感受。
你體悟後再練一年可比人家十年，這就是悟性的重要性了。也說明練武要從心練起的重要性。
~
~
武俠小說中，師傅收徒弟，我們常說要看機緣，有沒有緣份，你的身體素質和悟性也是機緣中的一大部分，也是最重要的基礎。
至於與師傅的感情關係如何，自己能不能吃苦也占一部分。
但沒那體質和悟性，你隻能吃苦，隻能說你是一塊好鐵，百煉方能成綱。而有好的體質和悟性，那就是一塊金子，閃閃發光，收到這種人做徒弟，傳承就有著落了，發揚光大也不在話下。
試問有哪個師傅不想這種人做徒弟，隻要不是仇人，人品太差就行。
不能吃苦，嘿嘿……做師傅的有的是辦法操練你，不怕你不成材。
練武的事，王守義上了心，今天早早就爬起床，練起了太極。
說到太極拳，就想到：一個大西瓜啊！你一半啊，我一半啊。
前世練太極的人多數是老年人，練這個是為了強身健體，廷年益壽。
這也說明太極在這一方麵的優勢很明顯，否則也不能在全國和全世界範圍內推廣擴大。
當然太極拳在中老人練來最大的原因是廷年益壽，強身健體。但放在年齡小的青少年兒童來說，延年益壽就有點搞笑了。
青少年兒童練太極，那就強身健體，增氣血，強筋骨，壯內腑。
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練太極對青少年兒童來說，特別是孩童，就是保持先天不敗。
什麽是先天，這是個很玄的話題，有多玄幻小說裏都有先天一說，先天的物件都很珍貴稀少，人的武功從後天練到先天也有很多關卡，極難達成。
但在現實的生活中，特別是在練武的人來說，先天就是一種身體素質。
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人生下來，嬰幼兒期間比太多數人來的健康。長大成人後，身體素質也比太多數人強，身強體健，氣血旺盛，身體倍棒。這種從出生到成人身體都極好的人就是先天強人一籌，也稱先天之人，先天之體。
普通人到達成這種體質，練太極或練武要練二十年才行，才趕得上這種體質。
而這種先天之體隻要一練武，就比普通人上手快。普通人練十年，先天之體的人一年就能達成。
打個比方，先天之體的人身高1.9米，身高體壯，氣血旺盛，二三百斤的氣力；而後天之體，身高1.7米，身體還不錯，很健康，百來斤力氣。
這兩個人一對比，不說其它，肯定先天之體的強。後天之體的人要靠練武達到先天之體的身體素質，十來二十年苦練才行，還得從小開始，否則頂多力氣和體質達到先天之體，身高可能還差一點呢。
兩種體質同樣去煉武，先天之體練上一年，就可以以一擋十，初露鋒芒，再實戰一下，就是一個高手。
而後天之體就不行了，練上十年，身體素質可能還不如先天之體，隻因練武十年，懂些打法，才可以以一擋十，再經實戰磨練，方才可以成為一個高手。
先天和後天兩種體質的區別就這麽大。用很俗的一句話來說，迎娶白富美，人生要少奮鬥三十年。
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一無所有的窮小子娶得身家千萬的白富美，瞬間就是千萬身家。如果靠自己奮鬥，不出意外，一輩子可能也不成，運氣好的再加上努力，也可能要半輩子。這就是區別。
……
王守義練太極就是從這方麵考慮，先打下基礎。
這基礎就是先天的基礎。
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王中仁是個大夫，對人的身體的了解比絕大多數人要了解的深。
對王守義這個兒子自然也上了心，馬翠花懷孕期間就精心照顧，加上各種藥物調理，飲食周道，營養全麵。
王守義的體質出生就強其他嬰兒一線，身體健康的很。
出生後，更是各種藥浴洗澡，吃的全麵，營養跟得上，配上強身健體的法子，後天的培養上又比其它孩子強上一籌。也就是說王守義這種體質就是練武之人所說的先天之體。
王守義就是在這個先天的基礎上再加強。
由於年齡小，有很多煉法不適合，比排打也就是挨打肯定不能練，身體還沒長開呢。
還有很多煉法，身體沒長開，練了無益也隻能放棄。
即然不能練那就隻好打基礎了。
……
而太極打基礎就很不錯，很全麵。
太極強身健體是全方麵的，筋骨氣血，五髒六腑都有涉及。同時又是內家拳，練得是個整勁兒，對以後練打法發勁也極大的幫助的。
練太極，有人笑稱這是老人功。不僅是因為老人練得多，而是打太極時有點慢吞吞的，練得是一個柔勁，適合老人練。
太極講究以靜製動，以慢打快，以柔製剛，後發製人。
什麽叫以靜製動，不是我不動讓對方動。而是我變化姿勢，這個姿勢可守可攻，等對方動手，以逸待勞，迅速反擊，這叫以靜製動，後發製人。
什麽叫以慢打快，不是我慢慢打就能防住對方的快速搶攻。而是拳理中的後發製人讓自己有了以慢打快的資本。太極有名的推手，在以慢打快中起到了很大的作用。
首先我擺好架式，緩慢變化應對對手可能的攻擊。
對手攻擊而來，比如一拳重擊，我自是一接一帶一引就將對手推倒。這一接就是接觸拳頭，然後化力卸力，可抓可退，有點彈簧的意思。再是一帶，這一帶是牽引，用點力氣把這拳頭帶偏，或許這拳有千斤之力，但隻是拔偏方向，我隻要很少的力氣就行，這就是四兩拔千斤。最後是一引也可以叫一送或一推，其實就是借力打力，接了你的重拳，方向帶偏了，再用力送出去，也可以推出去，這就是一引，借力打力就這麽個道理。如果對手失了重心一般都有摔到。這就是我們看影視中太極拳把人推倒在地的一個場影。
以柔克剛，顧名思義。太極拳不與對手硬碰硬，以剛克剛，那就隻能以柔克剛嘍。
這柔力不是軟的意思，隻指這力不直來直去，有一接一帶一引的手法力道在裏麵而己。
也可以看出，太極的以靜製動，以慢打快，以柔克剛，後發製人，基本上是一體的。
~
王守義慢吞吞的練著太極，用心感受每一個練法也就是招式的運用，該如何運勁用力，如何配合唿吸將這練法的效果最大化。
練武要用心，練武不僅是練招式，熟能生巧，強身健體。
還要練心，這練心就是體悟，用心去感受這招式的一切，如何運勁行氣血，甚至如何用這招式攻擊防卸。
練武要從心練起，這練的是一個體悟。小說中的頓悟，還有一個人的悟性也能在你用心練武中表現出來。
悟性好，練武時體悟到個中意味，能事半功倍。人家天天練，練十年，練好了架子，熟能生巧，方才體會這個中意味，理解其中的道理。而你悟性高，極早就體悟到了，再多練習運用，可能十天半個月就成，達到了人家練十年的感受。
你體悟後再練一年可比人家十年，這就是悟性的重要性了。也說明練武要從心練起的重要性。
~
~
武俠小說中，師傅收徒弟，我們常說要看機緣，有沒有緣份，你的身體素質和悟性也是機緣中的一大部分，也是最重要的基礎。
至於與師傅的感情關係如何，自己能不能吃苦也占一部分。
但沒那體質和悟性，你隻能吃苦，隻能說你是一塊好鐵，百煉方能成綱。而有好的體質和悟性，那就是一塊金子，閃閃發光，收到這種人做徒弟，傳承就有著落了，發揚光大也不在話下。
試問有哪個師傅不想這種人做徒弟，隻要不是仇人，人品太差就行。
不能吃苦，嘿嘿……做師傅的有的是辦法操練你，不怕你不成材。